早餐怎么做又简单又好吃？青山学15种营养快手早餐做法，吃两周也不重样 / 开普饭

鸡蛋煎饼是非常省时的一道美食,比较适合早晨时间不太充裕的时候做,食材也非常的简单,面粉和鸡蛋都是家中常见的,再加点小葱.胡萝卜,营养又好吃. 下面为大家分享详细步骤,感兴趣的朋友们一起看看吧. 食材: ...

点击蓝字关注我们复工后,生活工作节奏都快了不少,很多热心观众又留言说每天时间不够去折腾大菜,请小编多发一些家常小炒或者是懒人菜,在这里做个小小的投票调查,大家动动手指参与一下吧~ 今天先讲讲最基础的 ...

一.土豆丝鸡蛋饼食材鸡蛋.土豆.面粉.盐.油. 做法 1.土豆嗖成丝,用冷水冲一下. 2.加入少许面粉,盐.鸡蛋,搅拌均匀. 3.面粉不要太多,不然影响口感. 4.搅拌成糊糊状,摇晃时有流动感时最 ...

黄豆鸡脚 [主料]鸡脚15只.黄豆60克 [辅料]大蒜2瓣.提前炒好的糖色3小勺.葱3小棵.姜5片.花椒1小撮.盐3小勺.桂皮2段.食用油适量.红烧酱油3大勺.酱豆腐1块.水适量.十三香1小勺克 [做 ...

一.[香煎馒头片] 主料:馒头2个辅料:油适量做法: 1.锅中放油 2.馒头切片 3.待油热后放入馒头片 4.煎至一面金黄 5.翻面煎另一面二.[红豆馒头] 主料:小麦面粉150g,红豆沙100 ...

[ 辣炒海带丝] 材料:干海带丝.辣椒.生抽.料酒.醋.盐.味精做法: 1.将海带洗净,用清水泡两个小时左右. 2.将干辣椒剪成小段 (按个人喜好加多加少都可以) 3.锅里放油,待油7成熟时,加入 ...

扇贝粉丝食材:扇贝6只.粉丝50g.海鲜酱油1小勺.蒜50g.盐2g.料酒3ml.香葱15g.油10ml.老抽适量.红椒适量做法:1)将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下.2)把粉丝盘在扇贝 ...

菠菜有"营养模范生"之称,它富含类胡萝卜素.维生素C.维生素K.矿物质(钙质.铁质等).辅酶Q10等多种营养素 [菠菜拌海蜇] 食材:菠菜,海蜇,盐,蒜,生抽,醋,白糖,鸡精,香油 ...

[麻婆豆腐] 食材:豆腐,猪肉馅,油,生抽,白糖,豆瓣酱,豆鼓酱,盐,淀粉,葱,花椒面,姜制作方法: 1.猪肉切碎,豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分. 2.葱姜切碎,郫县豆瓣酱剁细. 3.炒锅 ...

茄汁豆腐用料嫩豆腐2块:西红柿2粒:香葱少许做法烧开水放点盐将豆腐放入烫二分钟左右,期间可以将西红柿底部划十字刀也放入锅内稍微烫到刀口皮裂开取出,这样就能很轻松地将西红柿皮剥去将处理过的豆腐 ...

早餐怎么做又简单又好吃？青山学15种营养快手早餐做法，吃两周也不重样