夏天到了，吃它比吃肉还香，清淡低脂，鲜味十足，特营养 / 开普饭

养身社民间有谚语:"要想身体好,菌汤是个宝." 蘑菇营养价值极高,含有丰富的膳食纤维.人体必需氨基酸.维生素和矿物质元素,自古以来就被列为药食同源的滋补佳品. 而且蘑菇属于高蛋白 ...

蘑菇一直以鲜美的口感得到大家的喜欢,蘑菇不仅味道鲜美,更是营养丰富,对于肿瘤患者来说,蘑菇有哪些营养成分,能给肿瘤患者哪些营养呢? 蘑菇虽然不是蔬菜,也不是水果.但是,其中的营养价值却超乎想象.蘑菇含 ...

点击蓝字关注我们 <家政女皇>由盒装露露·新鲜·养自己特别呈现你家已经囤了多少斤白菜呢? 小编记得小时候,每家每户都要在冬天囤很多大白菜,似乎存的越多,冬天就能过得越踏实. 作为秋冬季节 ...

点左上角美味食疗菜谱免费订阅 CEO思维与智库 5G体验老板思想冬瓜为有益健康的优质食材,肉质洁白.脆爽多汁,深受大家喜爱. 冬瓜含有丰富的的蛋白质.碳水化合物.维生素以及矿质元素等营养成分,冬 ...

春节临近,1种碱性蔬菜要多吃,简单一煎味道香,低脂营养过新年时间过得真快,再有14天就是大年三十了,过年期间,人们吃的食物种类也较为丰富,同时也是比较容易发胖的时候,很多人都会在过年期间胖个几斤,所 ...

在夏天的时候一定要多吃一点红心火龙果,红心火龙果是一种特别健康,特别美味的水果,对于我们的身体是非常有好处的.今天就来跟大家分享一道用红心火龙果做出来的美食,这道美食就是鸡蛋火龙果面食,做出来之后非常 ...

夏天就馋这凉菜,比吃肉还香,下酒又下饭,一盘不够吃,回回光盘. 天气越来越热,没胃口不想吃饭更是常事,炒菜就更不用说啦,炎炎夏日能下厨的话对美食绝对是真爱,所以凉菜成了不少小伙伴们的首选,不但简单省事 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

今天是暖暖陪您美食日常的2029天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 三伏的头一天,北京的天儿倒也还好,没有特别的炎热,暖暖在手机上看了一眼南方的天气,天呐!南方这气温真的是热得可怕! 今儿还只是 ...

距镜头标配夏天,茄子别做红烧了,教你新吃法,不蒸不油炸,上桌比吃肉还香提起"茄子",人们首先想到的就是红烧茄子~细腻爽滑,鲜美多汁的口感,每次做完都要多吃两碗米饭,不吃到肚子 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 夏天正值茄子大量上市的季节,不仅价格便宜,烹饪方法多样,炒.烧.蒸.煮样样都行,而且营养价值也很丰富! 不仅含有蛋白质.维生素等多种营养成分:中医则认为茄子 ...

夏天到了，吃它比吃肉还香，清淡低脂，鲜味十足，特营养