经常感觉累的很，老是睡不着失眠，仔细辩证根源在脾上 / 开普饭

那你伸出自己的舌头来,是不是发现自己的舌头两边也有一圈的牙齿印呢? 究其原因:很多人都说这是因为脾虚了. 因为,脾在中医里面,是运化水湿的,要负责把我们吃进去的食物,转化成水谷精微,然后再运送到我们的 ...

各位朋友大家好,我是曹化.舌中凹陷,凹陷为虚,高凸为实,舌中间这个位置代表脾胃,中医的脾不只是西医的脾脏和胃脏,它代表气血生化之源,为后天之本,一方面包括脾经,听过我深化拓展课的,会听到,脾经走行会路 ...

虚火,归为三类,气虚之火,阴虚之火,阳虚之火, 一,[气虚之火] 1,[基础知识] (1)病机:气虚之火是因气虚而生成的火,病位在脾胃.也就是说,气虚之火是因脾胃气虚而生成的火.脾胃气虚应该出现虚寒症 ...

最近总感觉身体沉重很累,这是湿气重的原因,并且有很多朋友感冒了,这跟最近的天气有关.清明过后肾气渐弱,心气渐起,气候多雨多湿,往往会有倒春寒的情况,易感风寒湿邪.这里推荐一款养心阳祛寒湿药膳--艾草茯 ...

艾学堂 2021-06-05 大家都知道艾灸的作用是温经活络,可是有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累.很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这究竟是为什么呢? 与运动.思虑过度相比较,经络疏通其实是一种 ...

癌症患者在治疗和康复的阶段,经常会发生这样一种现象,就是身体非常疲劳,不爱动弹,时间越长,这种感觉越强烈,患者不要不把这个现象当回事,这属于癌因性疲乏,需要及时去解决.那么,癌因性疲乏的病因在哪儿呢? ...

『跑你』,RunYouRunMe,给跑步亲们带来各种实用Tips,新人血泪教训&老鸟亲身体验.诸多从入门到进阶各种原创实用大全,让亲们更健康不受伤. 文 | 老Q 看到有跑友亲说晚上跑睡不好: ...

晚上明明很累,但就是睡不着,是你的心静不下来,你还在靠吃药睡觉吗?一纸医方,治疗顽固性失眠.患者说:安眠药就是催命的毒药! 几乎每个人都有晚上睡不着的经历吧,急躁的在床上翻来覆去,怎么也无法入睡.第二 ...

肾虚不管是肾阳虚还是肾阴虚,是可能会导致患者出现遗精的症状的,同时还会导致患者出现腰膝酸软.气喘.尿频.失眠.阳痿等问题,部分患者会出现身体乏力.怕冷.易出汗等,一般高发人群为劳累过度.情绪波动过大. ...

我一点儿劲都没有我没有力气我不想动 ... 你知道吗?临床上很大一部分甚至是所有患者,在诊断癌症时或抗肿瘤治疗期间.或治疗后会经历癌症相关性疲劳的不适感,且常常伴随着其他的症状一起出现,严重地影响 ...

一位名叫小黄的网友私信妙哥,说自己最近连着加了两个星期的班,最近总感觉身体疲惫.困乏,做什么都提不起来力气,想问我们,这到底是身体虚了,还是太累了呢? 相信很多人都曾经出现过类似的问题,由于误以为只是 ...

点击加载图片做肠镜是个什么样的感觉?做肠镜要在空的结肠内观察,而我们的肠子里有很多的便便,所以准备工作就是禁食和排便.禁食,一般在检查前的那天中午吃上一顿,最好吃面食,可以吃肉,少吃蔬菜,特别不能吃 ...

经常感觉累的很，老是睡不着失眠，仔细辩证根源在脾上