大脑保质期只有30年？保养有妙招！ / 开普饭

大脑喜欢的食物-核桃只排第四,没人能想到它能排第一! 大脑是人体非常重要的器官. 各个年龄段的人都有滋养和强化大脑的需求. 健康的大脑,年轻,自然长寿. 除了每天保证充足的睡眠和适当的锻炼, 它还可以 ...

说到补脑,大家首先想到的都是核桃吧.其实,最补脑的并不是核桃噢!除了核桃,还有哪一些食物是可以补脑的呢,就让小编带大家一起来了解一下吧! 花生花生具有补脑的作用,花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统 ...

btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 503篇原创内容公众号很多朋友都说,上了年纪后,最怕的不是腿脚变老,而是记性越来越差, ...

大脑"保质期"只有30年人都有生老病死,这是自然规律,我们的大脑同样也是,据说大约22岁左右人的大脑达到巅峰,之后便开始慢慢衰老.<美国医学会杂志>也曾刊文指出人的大 ...

-1-大脑"保质期"只有30年人都有生老病死,这是自然规律,我们的大脑同样也是,据说大约22岁左右人的大脑达到巅峰,之后便开始慢慢衰老.<美国医学会杂志>也曾刊文指出 ...

首先要避免与硬物碰撞.这是最重要的,也是最容易被人们所忽视的,玉件受碰撞后很容易裂,有时虽然肉眼看不出裂,其实玉表层内有暗裂纹,这就大大损害其完美度和经济价值. 其次新购玉件一般也应在清水中浸泡几小时 ...

春天,人们应早睡早起,晨练散步,放松形体,这是春天养生的基础.也是肺炎.肝炎.流脑.麻疹.腮腺炎.过敏性哮喘.心肌梗塞.精神病等疾病的多发季节,要特别注意调养预防. 近来,气温变化较大容易咳嗽感冒,现 ...

外卖吃多了,或者过节聚亲朋的时候,总想一展身手做一顿好看又好吃的美味来.但是一下厨就开始不知所措.有时候即便照着菜谱去做,做出的菜肴也是差点意思. 其实,这里面的学问还是挺多的,今天小糖就从5位厨师长 ...

夏季高温天气到来,大家走在街上都觉得晒的不舒服,同样夏季对于工程设备来说,也是个麻烦的季节.温度高的时候,工地温度能达到40多度,并且夏天的雨说来就来,不仅给工程带来了麻烦,也给我们的泵车带来了不少的 ...

立春后,人们应早睡早起,晨练散步,放松形体,这是春天养生的基础. 春天是肺炎.肝炎.流脑.麻疹.腮腺炎.过敏性哮喘.心肌梗塞.精神病等疾病的多发季节,要特别注意调养预防. 近来,气温变化较大,容易咳嗽 ...

大脑保质期只有30年？保养有妙招！