经常睡不着，凌晨3到4点醒？原罪是肺不朝百脉，造成气血不足 / 开普饭

中医认为,经络是运行气血的通道.虽然我们经常"经络"并称,但"经"与"络"是不同的."经"有路径的意思,一般是纵向的, ...

第一.眉毛上翘,需要警惕膀胱大图模式如果发现你自己的眉毛有上翘的现象,不过这里说的上翘不是眉毛的形状发生的变化,这里所说的是眉毛的毛发,眉毛的尾部有上翘的迹象,这说明了膀胱出现了异常现象.膀胱是人 ...

我们都知道睡眠对一个人精气神的影响是非常大的,如果晚上睡不好,第二天整个人都感觉非常疲惫,长期这样就容易给健康带来很多的问题.有一些人经常失眠,睡到凌晨三四点左右就会醒来再也难以入睡.中医认为这种情况 ...

胖大海.罗汉果.甘草.菊花各5克,肺气不足,肺部淤堵,半夜醒睡不着,睡前一小时一杯.

提到睡眠方面的问题,很多人会想到失眠,但其实比起失眠,有个问题更为可怕,并且已经困扰了很多人,这个问题就是早醒. "每天早上三点半左右就醒,醒来之后翻来覆去睡不着,没办法只能玩手机,但玩手机 ...

每天凌晨3到5点醒是怎么回事?可能是肺气虚.肺经淤堵的问题. 表现:每天在凌晨3到5点醒,醒了以后就睡不着了,到了白天没精神,记忆力越来越差.有的人伴随便秘,这种便秘大多是排便费力,大便不成型,有的人 ...

大家好,我是雷师兄,今天咱们继续来给大家分享我们中医馆的一个案例.这个案例看起来是比较复杂的,什么问题呢? 肾结石,甲状腺结节,高血脂,吃多了,胃不舒服.晚上一想事就睡不着,早上四点钟左右就会醒. 我 ...

睡眠是如此奇妙,它不仅能够提神醒脑,还能产生梦境. 在梦里,我们可飞翔于天地之间,可回到过去.走向未来,也能和僵尸战斗一翻.在梦里,我们似乎可以实现一切. 但是,你有没有想过,为什么在做梦时,我们的大 ...

为啥凌晨1-3点总会"自然醒"?根源多半是这1处"堵"了,快疏通为啥凌晨1-3点总会"自然醒"?根源多半是这1处"堵" ...

经常睡不着，凌晨3到4点醒？原罪是肺不朝百脉，造成气血不足