家常下饭养生菜,开胃解馋不油腻,少油少盐更健康,美味更实惠
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一:茄子烧土豆 1.土豆切成片,茄子切成块,青椒也切成片,葱姜切好 2.将土豆.茄子浸泡在水中五分钟,然后捞出沥干水 3.生抽.盐.白糖.水淀粉.蚝油.料酒混合调匀成味汁 4.锅里面放油,先放入姜蒜爆 ...
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青山学家常下饭养生菜12道,开胃解馋不油腻,少油少盐更健康美味更实惠
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健脾开胃的6道家常下饭素菜,营养美味,上桌就抢!
食谱| 小黠大痴 松仁玉米 -材 料- 玉米粒200g.青豆50g 松子仁40g.彩椒半个 盐适量.蔬果粉1勺 水淀粉少许 -做 法- 1. 水开后把青豆和玉米粒下锅焯一下捞出: 2. 松子仁放锅 ...
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猪肉这样做太好吃了,开胃下饭,营养又解馋。
▲點擊音頻聆聽音乐 诗意美食: 本公号回复:"南瓜", 即可学习:南瓜的5种新做法. 水煮肉片是川菜当中最著名的一道菜,因肉片未经滑油,以水煮熟故名"水煮肉片" ...
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