《我的内在无穷大》：从关系、情绪和标签中认识自己的内在 / 开普饭

文/墨花 1.每一次负面情绪,都是内心在哭泣我们好像都不喜欢"负面情绪". 我们既不喜欢身边人的负面情绪,觉得是他们太矫情,无病呻吟:我们似乎也不喜欢自己有负面情绪,觉得这样一点 ...

发布时间:2021-04-22 有位来访者说自己很笨,最近因为工作做得太慢,再加上生意不好,被老板找了个借口给炒了鱿鱼. 她说,无论是在父母眼里,在前夫眼里,还是在朋友眼里,她都是那个脑子不太灵光的 ...

P3人生有三把钥匙,接受.改变.离开.不能接受就改变,不能改变,那就离开. P11他会生气.难过,都没有什么不对,但是他要学习探索.辨认.体验.接受.转化以及管理自己的情绪.掉眼泪不是罪,如何表达悲伤 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|资深占星探索者 1 每当看着巨蟹儿子磨磨唧唧穿衣服.吃饭,我总有一种冲动想像对待婴儿时期的他一 ...

发布时间:2021-03-15 <奇葩说>第七季的海选中,老奇葩许吉如表现的差强人意.不自觉的搓手.身体寻找倚靠等等细节,都能清晰地体现出她内心的紧张,她的心里正承受着巨大的压力. 面对导 ...

每个人心里都有一个婴儿. 我们每个人内心,都有一个等待被看到.被听到.被理解.被接纳.被承认的婴儿,那是我们成长中受阻的部分,这个世界上,没有哪个人的成长那么顺利. 我们每个内心都残留着不成熟的部分, ...

很多人终其一生都在寻找一个知己,希望他不管任何时候,遇到任何事情,都不会背叛自己,离开自己,可以给自己足够的支撑,陪伴自己走过人生所有艰难的日子! 然而很多人并没有意识到,我们每个人都是可以成为自己的 ...

有些父母因为自己成长中的缺失,管理不好自己的情绪,没有爱的能力,创造了不和谐的夫妻关系,营造了糟糕的家庭氛围.他们放弃自我成长,把自己未完成的梦想寄托在孩子身上,以爱之名把成长的任务转稼到孩子身上.从 ...

巩大会老师: 抑郁.焦虑.强迫症都和心理健康水平有关,而这些问题并不像感冒.发烧那样有明显的症状,以至于不被察觉.家长要学会在生活的蛛丝马迹中发现孩子的心理波动,判断孩子的心理健康状态. 每年的开学季 ...

迄今为止,你遇到过哪些难以解决的问题?情感问题.职场难题.家庭关系.学业压力.社交危机--归根结底,是因为我们不知道自己真正想要的是什么,无法做出令自己满意的选择. <我的内在无穷大>一书 ...

来源:中工网2021-10-13 10:51 今天(10日)是世界精神卫生日,活动主题是"青春之心灵青春之少年".心理健康是健康的重要组成部分.心理健康对儿童青少年有着至关重要 ...

读书短评正文共计400字预计阅读时间2分钟苏格拉底曾经说过:"未经审视的人生是不值得过的."所谓审视人生,不外乎先要认知自我,如何发掘未知的自己,张沛超博士在他的 ...

《我的内在无穷大》：从关系、情绪和标签中认识自己的内在