适度懒惰，反而可以更有效地促进自律？| 学会这3招，新年flag再也不倒！ / 开普饭

Flag是个很奇妙的词,在众多文学或影视作品中,但凡有弹幕,多半会刷到这个词. 从"宁肯跳下去也不吃一口"到"真香",在精确剪辑之后只不过相隔半小时: 从&qu ...

最近收到这样一条用户留言: "KY,我真的觉得日子过得很不开心.可能因为原生家庭不幸福的关系,父母常年争吵,对我要求很严苛,我无论怎么努力似乎都无法让他们对我满意.所以我从小就总是很不快乐. ...

知乎上,"你是怎么变自律"的这个话题已经被浏览过61559459次,有8268个回答,287228个话题关注者. 无论是读书阶段,还是工作之后,"自律"都是很多 ...

创意案例文案深度下定决心要减肥,却在夜跑的时候忍不住吃了夜宵:下定决心今晚一定要早睡,却在床上玩手机到了凌晨3点:下定决心要点亮一个新的技能,却沉迷刷剧王者农药...... 年末了,看看年初时 ...

字多不想看?我们还有音频版课程,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/jiaoyu/360476/242674409 凡事都有解导语: 成功源于自律,一个人若没 ...

作者 l 忘川编辑 l 星里浣来源 l 粥左罗(ID:fangdushe520) 2021年来了,又到了立新年flag的时候了. 不过,在立下2021年第一个flag之前,你不妨回想一下,那些在2 ...

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 社工客de小客 01 前段时间朋友圈和微博上突然兴起晒"2017和2019的区别". 通过照片的对比,可以看到变化在悄悄发 ...

当代年轻人去健身房的终极目的是什么? 当然是发一张"完美身材"的精修图朋友圈呀! 最近,初入健身锻炼计划的我,跟朋友们开始了每周2次健身房打卡的日子. 渐渐发现每次无论是私教撸铁, ...

我最近在健身房认识了一个朋友,是个漂亮可爱的女孩子,有着婴儿肥+湿漉漉的小鹿眼.因为她实在是太可爱了,我就等她健身完,果断上去搭讪,约她一起去附近吃了个健身餐. 聊天中我才知道,小姐姐一直觉得自己太胖 ...

适度懒惰，反而可以更有效地促进自律？| 学会这3招，新年flag再也不倒！