今日末伏,冬瓜黄瓜都靠边站,最该多吃的是它,高钾低钠,不吃可惜了! / 开普饭

黄瓜是夏季最常见的蔬菜之一,因为便宜又好吃,所以很受欢迎.黄瓜富含维生素,还含有氨基酸,精氨酸和其他营养物质,因此夏天吃黄瓜有很多好处.例如,黄瓜具有美容作用,因为黄瓜具有一定的保湿作用,所以很多人选 ...

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昨天夏季天气太热,人体很容易出汗,这时呢,人体的很多营养会随着汗液而流失,这时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆,易于消化吸收,能给人体提供大量的热能,可以促进 ...

慢性肾脏病已经逐渐衍变成了一个大病种,目前我国已有超1.2亿的肾病患者了,每十个人中就有一位慢性肾病患者. 常说,肾病是三分治,七分养.临床治疗当然很重要,但是日常生活中的维护也是必不可少的.尤其是饮 ...

由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! 末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会 ...

国医名家公众号末伏,从8月10日开始至19日结束,是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称"秋老虎". 末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会汗流浃背,人体很 ...

三伏天,烈日当空,骄阳似火,人们一出门就会汗流浃背,人体很多营养会随着出汗而流失,这个时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆. 大家都知道,冬瓜和黄瓜可以补充水分, ...

8月,冬瓜黄瓜都靠边站,该多吃的是它,高钾低钠,不吃可惜了!中医养生今天三伏天,烈日当空,骄阳似火,人们一出门就会汗流浃背,人体很多营养会随着出汗而流失,这个时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还 ...

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因为三伏天是高温病多发的季节,而拍打下面的5个地方就能预防"夏季高温病",这5个地方分别是: 1.腋窝腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴,经常按摩可以宽胸宁神.调和气血.从现代医学上 ...

论道 [论道]弘扬中华传统文化,为往圣继绝学,为万世开太平! 12篇原创内容公众号末伏是冬病夏治的末班车,一定要注意身体养护. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文来源:儒风大家末伏,立秋后的第一 ...

今日末伏,冬瓜黄瓜都靠边站,最该多吃的是它,高钾低钠,不吃可惜了!