三伏天，冬瓜黄瓜都靠边站，最该多吃的是它，高钾低钠，不吃可惜了 / 开普饭

很多人都不注重吃早餐,可能是由于早上上班时间比较紧张的原因,所以大家早上习惯去外面路边摊或者是早餐店来解决早餐. 甚至还有一些人早上都不吃食物.早餐这顿饭是一日三餐中最重要的一顿饭,不光是必须要吃,而 ...

不经意间立秋了! 不经意间末伏了! 2021年8月10~8月20为末伏时间这10天知道这代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! ...

由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! 末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会 ...

国医名家公众号末伏,从8月10日开始至19日结束,是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称"秋老虎". 末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会汗流浃背,人体很 ...

三伏天,烈日当空,骄阳似火,人们一出门就会汗流浃背,人体很多营养会随着出汗而流失,这个时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆. 大家都知道,冬瓜和黄瓜可以补充水分, ...

8月,冬瓜黄瓜都靠边站,该多吃的是它,高钾低钠,不吃可惜了!中医养生今天三伏天,烈日当空,骄阳似火,人们一出门就会汗流浃背,人体很多营养会随着出汗而流失,这个时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还 ...

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今天是暖暖陪您美食日常的2005天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ "南米北面",自从暖暖嫁来北京之后,对面食真是欲罢不能,每天不吃点儿面食总觉得浑身不得劲儿. 暖暖爱吃面食 ...

豆角是我们生活中常见的蔬菜,它的名称非常多,不同地区的叫法都不一样!哈妹说的豆角是那种细细长长的豇豆角,口感清脆爽口,不管是腌制还是小炒都特别开胃下饭. 豇豆中富含蛋白质.淀粉.脂肪.碳水化合物.粗纤 ...

冬瓜在中国人的饭桌上十分常见,其实除了吃之外,它既能食补还能美容.从冬瓜皮到冬瓜子,样样都有妙用,不会吃你可就亏大了! 冬瓜皮冬瓜皮 + 冰糖:治疗咳嗽取30克左右的冬瓜皮,最好是经霜的那种, ...

三伏天，冬瓜黄瓜都靠边站，最该多吃的是它，高钾低钠，不吃可惜了