夏天吃黄瓜、番茄，不如吃它！高钾低钠不发胖，随手一焖，隔着锅盖都能闻见香~ / 开普饭

导读:这4种挂面不能吃,再便宜也不要!大厨:买面条时,要牢记这3点俗话说"初一饺子初二面".今天是大年初二,按照习俗今天要吃面条,一碗热乎乎面条下肚,整个人都舒服了.还寓意新的一 ...

豆角是我们生活中常见的蔬菜,它的名称非常多,不同地区的叫法都不一样!哈妹说的豆角是那种细细长长的豇豆角,口感清脆爽口,不管是腌制还是小炒都特别开胃下饭. 豇豆中富含蛋白质.淀粉.脂肪.碳水化合物.粗纤 ...

俗话说:热在三伏.天气越来越热,用"出门5分钟,流汗2小时"来形容三伏天很是贴切,直令人感叹酷暑难耐.如果您也有同感,可要顺应季节调整饮食了.夏天的饮食与其它季节有何不同呢?夏季要 ...

昨天夏季天气太热,人体很容易出汗,这时呢,人体的很多营养会随着汗液而流失,这时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆,易于消化吸收,能给人体提供大量的热能,可以促进 ...

不经意间立秋了! 不经意间末伏了! 2021年8月10~8月20为末伏时间这10天知道这代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! ...

由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! 末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎.末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会 ...

国医名家公众号末伏,从8月10日开始至19日结束,是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称"秋老虎". 末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈.人们一出门就会汗流浃背,人体很 ...

三伏天,烈日当空,骄阳似火,人们一出门就会汗流浃背,人体很多营养会随着出汗而流失,这个时候,我们除了要多喝水,补充水分之外,还要多吃一些高钾低钠的食物,比如土豆. 大家都知道,冬瓜和黄瓜可以补充水分, ...

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民间有句俗话,叫做:"富吃虫草,穷吃黄瓜",可见黄瓜的营养价值,在人们的心目中是可以和虫草等,高营养和高价值的营养品相提并论的.而且,生活中,我们都知道吃黄瓜有很多的好处,经常食用 ...

夏天吃黄瓜、番茄，不如吃它！高钾低钠不发胖，随手一焖，隔着锅盖都能闻见香~