今日立秋，俗话说“立秋三不睡、三不做、三要吃”，是什么意思？ / 开普饭

阴阳是中医上的概念,阴阳平衡是身体健康的基本.当阴阳失衡时,身体健康会出问题,人会感觉到一系列的不适症状.一到炎热的季节,很多人爱吃冷饮.雪糕,这些属于寒凉食物.经常吃寒凉食物的人容易有胃寒.肾虚等病 ...

习惯一:多吃水果蔬菜好多人为了减肥,为了降低三高,不吃主食,整天就吃水果沙拉.白水青菜.大家普遍认为吃水果蔬菜很好,可以补充各种维生素,还能增加粗纤维.清理肠道,使身体通透.却不知道这样吃来吃去,先 ...

胡主任您好,咱们今天的话题是夏季养生,大多数人到了夏天热了,就开始穿的很少,那么在穿衣方面我们应该注意哪些呢? 1.最好常备一件长袖衣,随外界环境随时加减衣服夏季很多人不注意加衣减衣服,过早去掉衣被 ...

不知不觉,立秋有几天了.立秋之后,一场秋雨一场寒.中医讲春夏养阳,秋冬养阴.为秋冬季节健康打下坚实基础要养成良好的生活习惯.立秋之后,还没有真正出伏天,温度相对比较高,也被称为"秋老虎&qu ...

入伏后吃喝还要多注意今晚报 2021/07/11 01:30 市民张先生:今天就入伏了,天气更加闷热潮湿,请问我们日常饮食有什么需要注意的吗? 夏季饮食应注重消暑降火,营养合理搭配. 蔬果是消暑降 ...

今天是农历的腊月二十二,不仅是立春节气,同时也是五九的最后一天.立春是二十四节气的第一个节气,在古时候立春也被叫做"岁节",就是新年开始的意思,在古时候,人们利用二十四节气的气温变 ...

今年立秋的时间:开始时刻:2021年8月7日,14:53:48.结束时刻:2021年8月23日,05:34. 中华文化博大精深,源远流长,包罗万千,其中的一个分支,便是俗话.俗话是古人智慧的结晶,所涉 ...

立秋是二十四节气中第十三个节气,也是秋季的第一个节气,此时的太阳已经到达了黄经135°,阴气上升,阳气下降,秋高气爽的日子,正在慢慢到来,当然,并不是马上,至少也需要二十天的时间,酷热与凉爽的分水岭, ...

马上就要到立秋了,2021年的立秋时间是8月7日14时37分,今年是属于公立秋.早立秋.也是属于脱衣秋,从这几个方面就可以看出了,今年立秋以后,天气还会炎热一段时间,在立秋期间,秋老虎的气候特点会表现 ...

今天已经进入到阳历8月2号了,我们马上要迎来8月份第一个节气立秋了,立秋节气的到来,气候学上已经到秋季了,而秋季是秋凉的开始,立秋之后天气会变凉快了吗? 立秋节气是二十四节气排名第十三个节气,是秋季的 ...

导语:立秋将至,老妈叮嘱我:"三不吃.三不睡.三不做",自律保健康! "乳鸦啼散玉屏立,一枕新凉一扇风.睡起秋声无觅处,满阶梧叶月明中."立秋乃是二十四节气中第 ...

"乳鸦啼散玉屏立,一枕新凉一扇风.睡起秋声无觅处,满阶梧叶月明中."立秋乃是二十四节气中第十三节气,更是秋天的一个节气,"四立"是四季的始点,立秋则标志着孟秋时 ...

今日立秋，俗话说“立秋三不睡、三不做、三要吃”，是什么意思？