什么是正宗铁砂掌，现在还有练到最高境界的人吗 / 开普饭

关于铁砂掌功法,众说纷纭,甚至认为铁砂掌是一门神奇的武功,以掌碎石,肉体怎能承受?故而,有一些自称为铁砂掌功夫的传人,频频现身展示单掌开碑之绝技.还有更神奇的说法是:铁砂掌是一种高深莫测的内家功夫,用 ...

"宁挨一拳不挨一掌"正道出了掌的厉害处.由此可知,手不仅是人类表达感情的管道,也是战胜自然的工具,不仅是防御的屏障,而且是进攻的利器,几乎各拳派都有铁砂掌功法(极少数拳派除外),但 ...

武当三十六功三十六功乃武当镇山之宝,来自清末武当山道总徐本善大师.其中绝技均来自手抄秘本,非常珍贵. 武当三十六功与少林七十二艺齐名,威震武林.而三十六功更注重内功内劲,乃内家秘传. 武当铁砂掌功 ...

TOP 1 枯藤老树昏鸦,树上挂着大妈,有时挂俩,又是挂仨 TOP 2 连拖把也能这么妖娆 TOP 3 老鼠:士可杀不可辱 TOP 4 辛苦老爹了 TOP 5 练好了回去打男朋友玩 TOP 6 马:我 ...

一.铁砂掌是什么技击动作发出前各关节要放松,待出击时突然伸直,劲达掌心,同时开声一喊,令敌人心神猝然一惊,则掌力正至妙处. 拳谚云&ldquo气贯掌心,劲达四梢&rdquo.& ...

铁砂掌,顾名思义,是用铁砂练出来的掌功,属于硬气功范畴.铁砂掌属阳刚之劲路,是专供练习人身掌部的功法,铁砂掌为少林寺武僧经常练习的重要功夫.当今铁砂掌主要流派为:'顾式铁砂掌' '五海铁砂掌 '少林铁 ...

注:每天晚上7点到9点练习最好,因为此时按照人体经络运行顺序正好是心包经,而前一个时辰是足少阴肾经,此时肾经精气充足,利于行功,中医讲"肾,主骨生髓",也就是说肾气足那么你的筋骨才 ...

铁砂掌是中华自古流传下来的功夫,常在小说与影视作品中有断铁碎石的描述,真实情况如何呢?其功法也并不神秘,铁砂三掌,即是民间传统的铁砂掌的三种练习方法.当然,影视作品中对于此掌法描述夸张了一些. 三掌指 ...

工具材料: 坚实的方木凳或小方桌一张高约2尺一2．5尺,稍高稍低均可,但不可过高或过低,以免影响劲力的顺达作摆放铁砂卧袋之用. 双层结实的练掌卧袋一只长宽各约6-7寸左右.内装粗细适宜的铁砂(比绿 ...

铁砂掌功乃中国武术最高绝技之一,顾汝章嫡传高级铁砂掌练功法更为中国武术史上铁沙掌不朽名师顾汝章先生之秘传,掌握者历不轻易示人.其高级练功方法主要有: 1,内劲贯掌法:主练铁砂掌提掌贯劲打击能力; 2, ...

我们崇尚"爱国.强身.正义.修己.互助.和平"之精神,强民族之精神须从强民族之体魄开始. 智者不匹夫,武者无懦夫,人人强则中国强! 天下武术宗成,名侠剑客一流. 我武古今功夫,心 ...

什么是正宗铁砂掌，现在还有练到最高境界的人吗