比红薯还好！吃它降压不发胖，还能补血，效果好！ / 开普饭

说起红薯,养猪的朋友应该都不陌生,喂猪催肥效果很好,不过有一点不足之处,就是必须熟喂,不然容易导致猪腹泻. 煮红薯太麻烦,有没有不用熟喂的办法,办法当然有,下面就教大家如何发酵红薯. 红薯发酵之后会变 ...

红薯有"补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴"的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外,还富含硒元素.铁元素和花青素. 紫薯的营养价值 1.抗疲劳.补血 ...

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紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,目前在国际市场十分走俏. <本草纲目>记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效,而紫薯作为红薯的衍生产品,在这方面与红薯有着异曲同工之妙. 营养学 ...

缺钙轻了夜里闹个腿抽个筋儿,缺钙重了骨质疏松爱来敲门,关于缺钙的健康风险不用营养师赘述,可是我们需要多少钙?食补容不容易补够?哪种钙剂补钙效果最好?补钙时有哪些注意事项?很多朋友对这些问题还是云里雾里 ...

如果出现头晕.食欲不振.气色不好.头昏目眩等症状,可能就是贫血了.贫血很常见,主要是血红蛋白不足引起的,一般来说血红蛋白的数量就是判断是否贫血的重要指标.所以想要知道自己是否贫血,可以去医院检测一下血 ...

来源丨药圈网综合搜狐健康好医生作者:药师方健我国高血压患者数量庞大,成年人的高血压患病率为18.8%,即每10个成年人中约有2个患有高血压. 高血压是以血压升高为主要临床表现伴有或不伴有多 ...

我国高血压群体是非常庞大的,而降压药又是这些高血压的患者必不可少的. 随着时间的推移,科技的进步,降压药也是不断的在更新换代,如今有一些药已经被现在医学所淘汰,但是依旧有部分患者还是在服用. 这些被淘 ...

随着健康知识的普及,很多人都知道了高血压是脑出血的元凶,也知道预防脑出血首先要控制好血压.于是,这些人都很听话的服用了降压药.按理说,这样的高血压患者发生脑出血的风险不高,不应该或很少会发生脑出血,可 ...

比红薯还好！吃它降压不发胖，还能补血，效果好！