冬季想要不感冒，脾胃一定要养好！ / 开普饭

春天到了孩子如何快高长大神兽归笼,有喜有忧. 家长们终于可以喘口气,不用时时刻刻盯着孩子了. 愁的是孩子白天大部分时间在幼儿园或学校,在家能注意得到的身体状况,相对比较难把控. 孩子的喂养.消化问 ...

常常有家长问我:"小厨.既然孩子的大部分疾病都是脾虚造成的,但积食.脾虚.脾胃不和这几个是一回事吗?"其实这不是一回事,脾虚.积食.脾胃不和它们之间是互相重叠.互为因果的.&quo ...

今天每天有无数的家长朋友向我询问孩子的身体健康问题,而我每天的工作就是给大家不断的解释这样的理念: 绝大多数的孩子,病因都是脾胃虚弱,然后导致容易患外感,又因为正气不足,于是外邪缠绵不去,留下各种咳 ...

过敏体质的孩子戒口了,专门避开过敏食物,平时营养搭配精心调整,却还是不消化不长个,该怎么调理? 许尤佳教授: 宋代名医钱乙在<小儿药证直诀>中提到:"疳皆脾胃病,亡津液之所作也. ...

前几天去逛花市,除了长寿花.仙客来.美女樱等,瓜叶菊株型丰满,花色五彩缤纷,也是吸引了很多人的眼球,丰富的花色,也是让人一饱眼福. 瓜叶菊的花期从冬天一直绽放到春天,现在正是入手的好时节,养护一盆,在 ...

脾旺不受邪,做个健康的干饭人! 中医自古有「内伤脾胃,疾病由生」一说,所以养生要重脾胃,脾旺不受邪,才能做个健康的干饭人. 中阳不足.脾胃受寒,伤害后天之本在五行中,脾胃同属土,又谓之为「中土」,「 ...

作者:广东省药学会广州医科大学第一附属医院李健玲中医认为,秋天是一年之中最适合养脾胃的时间. 经过一个酷热难当的夏天,由于高温.饮食等方面的原因,绝大部分人存在不同程度的脾虚胃弱的情况.而秋天天 ...

夏天到了各种花儿都争相开放,每天都能看到美美的花儿,心里很高兴,可是夏天到了, 有一种烦人的小东西也来了,它就是蚊子,家里若是进了一两只蚊子,那可烦人了,那么怎么才能让蚊子不进家门呢,除了用蚊香熏,喷 ...

从事自行车运动想要不断进步,平时的肌肉锻炼不可少.本篇将介绍肌肉的组成.促进肌肉合成的最佳时间及营养补充的建议,还有车友每天在家就可以做的肌肉锻炼方法. 肌肉也会新陈代谢人体肌肉构成物质大致由80% ...

说起最近最招人恨的角色,<小舍得>里的田雨岚必须拥有姓名. 深陷鸡娃内卷之中,为了让儿子读重点中学不择手段,粗暴填鸭式教育,毫不关心孩子的内心世界. 无数人看了之后大呼窒息,一边回忆起小时 ...

中医自古有「内伤脾胃,疾病由生」一说,所以养生要重脾胃,脾旺不受邪,才能做个健康的干饭人. 中阳不足.脾胃受寒,伤害后天之本在五行中,脾胃同属土,又谓之为「中土」,「土者,万物之所资生也」(摘自&l ...

齐白石这幅有"济国先生"上款的画,我一看就喜欢,因为它让我想起奶奶和奶奶养过的蚕. 奶奶用来养蚕的老屋早就拆了,原地基前移约半个房身小叔建起了新房,这新房现在也拆了. 我是有老家情 ...

-- 以下是正文 -- 中医自古有"内伤脾胃,疾病由生"一说,所以养生要重脾胃,脾旺不受邪,才能做个健康的干饭人. 中阳不足,脾胃受寒在五行中,脾胃同属土,又谓之为"中 ...

冬季想要不感冒，脾胃一定要养好！