吾有秘法不秘传，简单易行进步快，水中拳架... / 开普饭

2019-09-29 09:11·太极拳玄机以拳演道,可是拳论中没有"道",是怎么回事呢? 其实,拳论开篇就是道."太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也." ...

太极拳首重德行,隆德尚礼,完全符合我国人民温良恭俭让的美德.太极拳要求道德的圆满和技艺上的完臻相统一,要求操持者德艺双馨,因而倡导"心"的修养. 心乃一身之主宰,为人之灵.太极修为 ...

太极拳,今古练法有很大的差异. 在古代,就是在"著熟"的基础上,着重于太极拳丹道的修练,拳架在其次.丹道有成者融丹道于拳中,形成以内催外的武功之道: 而现代人练大极拳,则是以&qu ...

真传吊星择日秘法

无意中发现的三僚杨公风水秘传口诀,快收藏文/兴国三僚曾公文化研究会今日在书店整理古书的时候,书架上忽然掉出了一本古册,因为一直有收藏古书的习惯,看着满是灰尘,每一页都是红黑字体的毛笔字,便阅读了起 ...

古太极拳的技击风格,是速度极快之拳.怎么成为极快者?手法有之,步法更有之. --太极拳十三势行功心解10 十三势行功心解曰:蓄劲如张弓,发劲如放箭. 杨氏太极拳宗师杨澄甫先生注解:蓄者,藏也.太极劲不 ...

太极拳距今已有300多年的历史,具有技击健身.修心养生的功效,曾被誉为21世纪人类最佳健身运动方式."世界第一健身运动". 那练习太极拳有哪些好处呢?小漾为大家介绍一下练习太极拳的 ...

武当五行功武当五行功,取木.火.土.金.水五行属性合人体肝.心.脾.肺.肾五脏相生之意,按属性取意,衍生劈.崩.钻.炮.横五势爆发之劲,是习练内家功夫的筑基功,其式虽简功势尤悍,演练此功,仅上百日, ...

晨练,当然是希望身体更加强健,远离疾病.可如果天天用错误的方式,不仅起不到锻炼的效果,甚至--相当自毁! 这样晨练=找病短命! 1.天不亮就去晨练入秋后,气温日渐降低,每天的日最低气温一般出现在凌 ...

我们拳友晨练,当然是希望身体更加强健,远离疾病.可如果天天用错误的方式,不仅起不到锻炼的效果,甚至--相当自毁! 这样晨练不可取=找病+短命! 1.天不亮就去晨练冬天,气温比较低,每天的日最低气温一 ...

鹤拳的运练以缓急适中为得宜,盖以鹤之精在足,鹤之神在静,学者法此也.故练习之时,须凝神铸神,舒臂运气.所谓神闲志暇,心手相志,独立华表,壁悬千仞.学者暝心孤往,久练精熟时,自能于言外得之,非仓促所能领 ...

吾有秘法不秘传，简单易行进步快，水中拳架...