南怀瑾太极拳
相关推荐
-
武当拳法综述
武当拳法也称武当內家拳法,它历史悠久,最早来源于道家仙朮养生的动功导引,后因防身和化恶扬善之需演进为武技.但其仙朮养生的动功导引功能仍是其本质内涵. 道家的武技名家,有据可考者是梁武帝(464─549 ...
-
一个人先要养成会享受寂寞,那你就差不多了,可以了解人生了,才体会到人生更高远的一层境界。#南怀瑾 #...
一个人先要养成会享受寂寞,那你就差不多了,可以了解人生了,才体会到人生更高远的一层境界。#南怀瑾 #...
-
学习解答(143)
@杨玉丽 转发的<太极拳形是假的,真的在哪>文章,值得读悟. 文章中两句话值得推敲.一是练气化神,可能大多数人一般子都练不到身上.这句话简单,做起来需要漫长阶段去实践.比喻:你在练太极中 ...
-
太极拳最佳伴奏音乐,练习太极的境界,超好听
太极拳最佳伴奏音乐,练习太极的境界,超好听
-
太极拳练功札记74(南怀瑾放下所有的妄念但放下不是放弃该做的还要去做还要做好)
(南怀瑾放下所有的妄念但放下不是放弃该做的还要去做还要做好) https://m.toutiao.com/is/JTgQrAc/ 各有各的因缘,各有各的福报.你执着什么,什么就会伤害你:你执着谁,谁就 ...
-
南怀瑾的太极拳观
不赘述南怀瑾先生是谁了! 他有一篇<太极拳与道功>,文中不少东西很有见地.试列七点如下: 一."练太极拳,姿势很重要,若姿势不准,则效果不显著,对强身如此,对防身亦然.--对'高 ...
-
练习太极拳腰胯不活,学学怎样松腰松髋,立马解决问题
练习太极拳腰胯不活,学学怎样松腰松髋,立马解决问题
-
太极拳尾闾内收 | 你做对了吗?
自己为自己打一套拳 你的生命将与众不同 练习太极拳尾闾内收的做法 太极拳里讲的尾闾,是指腰椎以下的尾锥骨.大多数动物在出生后尾脊骨的方位和它们在母胎中的方位一致.但人不同,人只要一站起来尾脊骨就不正了 ...
-
太极拳的本质,“听劲追问”,静心读完这篇文章
大军压境,黑云裹战马.轻抚枪尖,细品碧螺春.勇气与沉稳,是同一股能量.爆发时叫勇气,收敛时称沉稳.不发力,就是绵沉劲.打出去,变成了弹抖,换个形式而已,都是一股动能.武人偏爱大枪,因为枪走螺旋,也更体 ...
-
【医武融合】运动是癌症治疗的重要手段,那么太极拳呢?
Macmillan癌症慈善机构在一份报告中指出:所有得癌症病人的治疗应该每周做两个半小时的身体锻炼.这个机构说,要求病人在治疗后休息和放松的做法是已过时的观点.研究表明,锻炼能减少来自癌症的死亡风险, ...
-
陈式太极拳技击法 三十二式摔法教学
陈式太极拳技击法 三十二式摔法教学
-
云手是太极拳之母式,好练但难练好!
云手是太极拳之母式,好练但难练好!
