李辛、余浩老师联手指导：健康晚餐该怎么吃？ / 开普饭

医生提醒:早餐不得触碰的3种食物,大多数人在吃,难怪胃越来越"虚弱"! 神奇算命学 2021.09.07 土豆微信 . ㊙☞点击查看:寿命短的人,吃饭时都会有这3个坏习惯,希望你 ...

农村俗语 "半饥半饱桃花色,死吃猛涨菊花黄" 是什么意思,有道理吗? 关山听风农村俗语多,有一种称双胞胎的俗语,意思完全是相反的,"半饥半饱桃花色,死吃猛涨菊花黄&qu ...

孙思邈曾说"夜饭饱,损一日之寿",就是说晚上吃撑一顿,就是在减损一日的寿命,故晚餐宜少食为养生之道. 晚餐有"鬼食"之称,虽然有些夸张,但也不乏道理,晚餐吃得不 ...

冠状病毒闹得全国人心惶惶,最近这些天我们组织了100多个医生在网上进行咨询和服务,一直在跟疑似病例进行义诊,在这次义诊活动中,我们发现很多患者之所以生病,之所以身体越来越差,与体内的阳气有关系.这次义 ...

任之堂余浩老师治一男盗汗多年,汗湿衣背,半夜易醒,烦躁难安,精神疲惫.寸脉亢盛.予以肠六味(火麻仁,猪甲,鸡矢藤,艾叶,苦参,红藤)加桑叶20,黄芩15,竹茹30,穿破石40,泽泻20,柴胡10,半夏 ...

柴胡,升麻柴胡:辛苦,微寒.升气用量少5-8g,重用量大清热40-60g 肝-体阴用阳,胆-体阳用阴.舒肝利(降)胆药对:柴胡+大黄,元胡(延胡索)+川楝子(清热利胆) 左关郁大,甲红郁热,无月牙- ...

承古灸道 "药之不及,针之不到,灸之."承传古中医艾灸之道. 公众号导读 "阴阳九针"是任之堂主人余浩自创的针法,借用人体大拇指来疏通人体的督脉.任脉.冲脉, ...

菊花,蔓荆子,葛根菊花:质轻,辛甘苦,秋天之花. 秋天萧杀之气,气收之态,易抑郁并加重,菊花秋之花芳香能缓秋之收气,促气升发. 秋金克肝木,肝气升发不足郁而化火,秋菊解肝气郁热,疗目赤肿痛. 肝气不 ...

余浩老师的脉法知识围绕一气周流而讲,脉可以诊出一个人的气之升降出入,在这样的整体观下,中医诊断.中药.针法灸法治疗等等内容都联系到一起.因此,脉法可是任之堂余浩老师的宝物. 经典有云,"师曰 ...

马齿苋50 生薏米仁50 蛇床子15 煎煮二十分钟用棉签沾药汁,反复涂患处

葱白,牛蒡子葱白:辛温解表发汗,不可与蜂蜜同食桂枝葱白温通,桂枝通阳走左手血脉可温通心脉,葱走阳分,通腑气通三焦左右脉浮取弱,为小肠.大肠不通,葱煮水喝,可发表(发汗)通里(肠道),辛发表,中空 ...

羌活,藁本,白芷,苍耳子羌活:味辛串上行,菊花芯,作用于上焦,背部酸痛,善解上半身疼痛,除风湿止痛强.酒性亦辛串上行. 风药偏燥,除湿均伤胃,收胃中水分,使胃中干,胃喜湿恶燥,可加甘味药中和,如蜂蜜 ...

李辛、余浩老师联手指导：健康晚餐该怎么吃？