一天只能吃1个蛋？鸡蛋比茄子还吸油？你想要的答案都在这儿 / 开普饭

国内外大量临床研究表明,对肿瘤患者进行合理的蛋白质补充可显著改善免疫状况,降低感染性并发症风险,提高生活质量,改善临床结局. 鸡蛋是蛋白质的重要来源之一,不仅有优质的蛋白质,同时饱和脂肪酸含量低, ...

鸡蛋,最普通又不可缺少的食材,集营养与美味于一身,有上百种不同做法. 既然是经常吃,肯定会采购一些回家保存啦.应该有不少人跟媚媚一样是"挑蛋白痴"!买鸡蛋都会带回来几个不好的,要么 ...

这只看起来很快乐的哈士奇,名字叫做玛雅(Maya). 玛雅的主人叫西尔维娅·雷萨(Silvia Rayssa),她在巴西的一家动物保护机构工作. 在2016年的某一天,她和同事接到了一通电话, 电话里 ...

茄子很多人都爱吃,教你一招,茄子不吸油不发黑,好吃又解馋,香

随着物质生活的富足,人们的生活也越来越精细化了,许多人喜欢把水果榨成果汁再喝. 室长身边也不乏这样的小伙伴,认为把水果榨成汁后,把许多水果的营养浓缩到了一杯果汁中,健康又安全. 可是果汁真的健康吗?答 ...

炒茄子时,不要先放油了,教你一招,茄子不吸油不发黑,吃着过瘾此视频已有3.6万次播放,快来一起看看!洋葱鸡蛋先炒鸡蛋还是先炒洋葱?很多人搞不清楚,看大厨怎么做的家宴美食厨房446万次播放 · 7.5次 ...

文/范志红 (中国农业大学食品与营养工程学院副教授) 网上有传言,生吃长条茄子就等于吃降脂药,它不仅吸油,治血脂黏稠,还能治肿瘤.无论吃多少高胆固醇高脂肪的食物,只要吃个生茄子,就万事皆休,再无担心 ...

茄子是夏天的应季食材,不仅营养高,而且无论煎.烧.焖.烤,都能做出不一样的美味. 不过茄子在烹饪的过程中容易吸油,所以,这次,小暖也带来了几种防止茄子吸油的方法: 1.用盐腌制茄子,当茄子的水分渗出后 ...

爱美食的彭鱼宴:炸藕盒茄盒调面糊用鸡蛋金黄酥脆不吸油回软夏天可真是个好季节,当季上市的蔬菜有很多,每天换着花样吃,一周都不会重样,家里的孩子再挑食,我也不害怕了. 很多地方入伏以后都有吃莲藕的习俗,莲 ...

导语:鸡蛋吃得多了,头次烤来吃,原来如此鲜香软嫩,难怪那么多人爱吃.吃了30多年鸡蛋,才知道还能这样吃,比荷包蛋鲜香,比水煮蛋软嫩. 鸡蛋是我们平时获取优质蛋白质的最佳来源,几乎是家家户户都爱吃,它不 ...

鸡蛋里含有高蛋白,但是只吃水煮蛋就有些太单调了.今天小编就和大家分享几种好吃又简单的鸡蛋食谱~ 葱花鸡蛋饼材料: 3颗鸡蛋,面粉.小葱.盐.水适量. 步骤: 1.把鸡蛋打进一个碗里,倒入半杯水,把水 ...

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