别天真了，自己做的饭不一定更健康，这两点尤其坑 / 开普饭

清蒸金针菇,没油烟更干净,简单3步,轻松做好,下饭有一套如果觉得还不错不要忘了关注我哦,每一个关注都是一份鼓励.我会更加努力更新优质实用的内容的. 清明小长假之后,放假综合征还没有缓和过来,回到家里 ...

本文共 1400 字阅读约需 3 分钟在家做饭,除了有点耗时耗力,好处有很多,不仅干净卫生,而且可以吃的更健康营养. 之前我分享了很多有关怎样让厨房更干净卫生,厨具的使用注意事项的内容,希望能 ...

三月份,春暖花开,正是减肥减脂的好时节.孩子们都去上学了,中午只有我一个人在家吃饭,平时都是随手煮个面条或者热个包子.馅饼什么的就当午餐了,一个人比较省事儿.但是总吃面食也容易长胖,所以也会琢磨着动手 ...

无油版炸鸡翅根无油版炸鸡翅根对于喜欢吃油炸美味的人来说,炸鸡翅总有着极大的诱惑力,虽然知道不健康,还容易长肉,但是总是忍不住.自从家里有了炸锅,我家的鸡翅根又有了新的吃法,两步做好,非常简单呢.想 ...

夏天快到啦!减肥季进入了尾声,这段时间好多姐妹们纷纷开始在朋友圈秀美照啦!还别说,自从健康饮食进入千家万户,美美发现,身边好多的朋友们减肥成果越来越好了,两个月减个十多斤,简直跟玩儿一样! 减肥这件事 ...

为什么外面卖的馄饨,都是皮薄剔透,教你在家自己做馄饨皮做法步骤: 1. 面粉和鸡蛋揉成面团醒20分钟松弛后揉光滑.不加水哦!上面配方是一份剂子的,我一次做了四份,擀制还是得一份一份来,不然太大擀不薄 ...

28岁的琪琪,从大学开始一天就只吃2顿,她坦言,一开始尝试过午不食是为了减肥,但是后来觉得这么吃也挺好,既能保持身材,还能避免晚餐吃撑引起健康问题. 不过,杭州的小周就没那么幸运了. 小周在养生理念的 ...

"吃了吗?"这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视. "谁能不吃饭呢?只是现代人的胃口越来越大,吃得越来越好才带来了问题."专家说. 随机调查发 ...

日常生活中,每人每天都需要喝水.而消灭水中的细菌,通常大家都会使用电水壶来烧水,然而长时间下去会特别容易繁殖细菌,所以电水壶要按时的清除一下内部的水垢是非常有必要的,下面齐家网专家就来介绍下如何去除水 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 重庆人有多爱吃鱼,民间有句话是这样形容的:没有一个辣椒能完整 ...

别天真了，自己做的饭不一定更健康，这两点尤其坑