药食同源|中医药膳用银耳
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银耳真正的功效不是补胶原蛋白,而是…老中医都在这样吃,赶紧学起来!
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养阴润燥的食疗佳品——银耳!
五味本草坊 银耳又称作白木耳.雪耳.银耳子等,有"菌中之冠"的美称.明清之际,天然品相好的银耳一直是皇帝和达官显贵养生益寿的佳品,如清代女官德龄所著<御香飘渺录>中所说 ...
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丑娘张少华因肺病离世,这些日常养肺润肺的食疗方,你应知道
在今年的3月23日,张少华因慢肺阻离世,享年75岁,可以说她这些年来一直在和这种疾病作斗争,早在2020年6月份她微博的视频中,我们就可以明显的看出她变得十分的消瘦.为什么为患上慢肺阻这种肺病?在中医 ...
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《千金》鲫鱼汤 利水消肿美味尝|药食同源 ▏药膳珍藏
千金方 话说鲫鱼之功能,药用只是取其利水,或下奶汁,前人治疗妊娠水肿,常用千金鲤鱼汤,合并其他利水药,其效果并非不可,民间验方有用鲫鱼,应该因当时只有鲫鱼而无鲤鱼,这一偶然的治法,竟然发现鲫鱼的利水消 ...
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老中医奶奶的故事第921 药食同源话水果 水果会吃胜吃药 曾乐 在日常生活中,很多人都有这样的经验,咳嗽的时候,用冰糖蒸雪梨止咳,用对了,比吃药效果还来得快,又没有任何的危害:便秘了,煮香蕉一 ...
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第十一节:药食同源:不要不相信食物也能治病 奶奶说,食物能治病,这是中医的长项,也是中医的一个大优势,中医认为医食同源,许多的药只是用来纠编的,因为人的身体内不再平衡,需要做出调整,其实这是很有科学道 ...
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『健康红宝书-中医语录』第三章 食疗———药食同源,食物归经
第三章 食疗---药食同源,食物归经 善养生者,先寝食,后医药. ---中医谚语 1.饮食者,人之命脉也 ---李时珍 中医饮食营养是在中医理论的指导下,应用食物来达到保健强身.预防和治疗疾病,或促进 ...
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老中医奶奶的故事第922 药食同源话水果 水果会吃胜吃药(中) 曾乐
老中医奶奶的故事第922 药食同源话水果 水果会吃胜吃药(中) 曾乐 第十三,葡萄柚.葡萄柚可生津止渴.消暑.消除疲劳.降血压.助消化.美容.润肤减肥. 第十四,桑椹.桑椹可调节消化.治胃病. ...
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老中医奶奶的故事第923 药食同源话水果 水果会吃胜吃药(下) 曾乐
第二十六,草莓.草莓能够清血.利尿.草莓也是非常好的止咳水果,当感冒之后有伏热咳嗽时,可以用白糖煮草莓汤服用. 第二十七,无花果.无花果能够解百毒.止痢.治便秘.痔疮.无花果是解毒排毒的好水果,凡是便 ...
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中医自古以来就有"药食同源"理论,认为许多食物既是食物也是药物,吃对了能够防治疾病.哪些食物能入药,怎么吃才能治病? 长图 长图 长图 长图 长图 长图 长图
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中医五运六气及药食同源中药集合
2012年公示的86种 丁香.八角.茴香.刀豆.小茴香.小蓟.山药.山楂.马齿苋.乌梢蛇.乌梅.木瓜.火麻仁.代代花.玉竹.甘草.白芷.白果.白扁豆.白扁豆花.龙眼肉(桂圆).决明子.百合.肉豆蔻.肉 ...
