百病生于气，打开一个“开心穴”快速调节情绪，少生病 / 开普饭

日常生活中,我们常常因为很多事情被气得分分钟想暴走.等了很久公交车没到,打车去上班,司机还走错了路: 眼看要迟到了,电梯却停在某一楼层纹丝不动:方案改了N稿,最后却还是要重写: 在家做好了饭,另一半却 ...

① 刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效.每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次,就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散,那是阳气在冲击,之后您就能感觉到脑子特别清醒,眼睛也特别明亮. ② 经常按摩 ...

经常的失眠.焦虑,究竟病根在哪里呢?其实这些状态都跟我们体内的环境息息相关,因为庄稼种的好不好得看土质,鱼养的好不好,需要看水质,而人健不健康那就要看体质和情志. 今天说的这个患者是我的好友,因为工 ...

-- 以下是正文 -- 导读中医的气,变化莫测,气有升降浮沉,失常则气滞气陷气虚不固摄,百病由生,本文作者引经据典,讲述治百病调气为要,提纲挈领,指导临床,值得学习. <素问·举痛论>曰 ...

[每日一穴]关冲穴:百病生于气!按一按这个"出气筒",大病小病全赶走~ 通元堂健康服务站今天 [每日一穴]这个消水肿的特效穴,藏在你的手臂上,还可以补肺气! [每日一穴]养肺先养 ...

充溢一身者,无非清浊二气清气就是人体之中的元气,正气,生生之气,是人体赖以进行各种生命活动的物质和能量来源,清气充旺,则精力旺盛,健康无病,反之则虚弱无力,疾病缠身. 浊气是相对于清气而言的,清气是 ...

肝脏是我们人体非常重要的一个排毒跟解毒的器官,如果人们平常发怒和抑郁都会伤到肝脏的.这就带来了一个问题,叫做肝郁气滞,其实肝郁气滞是中医上的一个词语.今天我们就来了解一下肝郁气滞是怎么回事?肝郁气 ...

欢迎您去学岐黄名家经方导读:中医讲百病生于气,那么只有解决了肝气郁结的问题,女性才会少生病,甚至不生病. 01 如何判断肝郁气滞 ▶ 肝气郁结的原因让人肝气郁结的事,大致有以下几种: 家庭不和谐: ...

熟悉中医理论的朋友都知道,人体内有个圆,这个圆究竟是什么呢?实际上它就是五脏六腑之气的运行路线图. 人体之气的圆运动现在来回顾一下,首先肾水上承,温暖了脾土,润了肝木:接着,脾气开始上升,肝 ...

国医大全今天本次内容,我们来探讨一点情绪和疾病的关系. 熟悉中医理论的朋友都知道,人体内有个圆,这个圆究竟是什么呢?实际上它就是五脏六腑之气的运行路线图. 1 人体之气的圆运动现在来回顾一下-- ...

百病生于气，打开一个“开心穴”快速调节情绪，少生病