网球击球中的船舵——被忽略的非持拍手 / 开普饭

有段时间,常有与我对阵的球友说,你的单反打得不错,比正手都好.听起来是赞赏我的单反,其实是指我的正手不行.后来就反思:自己的正手常用的是雨刷式,稍不注意,球便过网高,旋转多而影响速度,还容易出浅,保险 ...

这是一个被四巨头以及瓦林卡垄断大满贯的时代.在这十多年的时间里,只有德尔波特罗和西里奇"捡漏"成功,但也不过是一人一个美网罢了.那么,问题来了,这五个人为何能鹤立鸡群,他们的制胜法 ...

所谓非持拍手,也就是网球运动员惯用握拍手的异侧手臂,非持拍手指的是持拍手异侧的手臂及肩等部位.对于习惯上用右手握拍的人来说,非持拍手即为他的左侧手臂. 许多人在打球时总是忽略非持拍手的作用,非持拍手形 ...

正手击打网球的重要性,业余网球玩家们几乎人人皆知.从菜鸟到网球业余高手,都不会放弃对正手击球的各方面技术深入挖潜.没有最好,只有更好,从而发挥正手的最大优越性. 玩过网球后,我们都知道了要用身体打球, ...

开放式站位和中间式站位是我们正手击球时常用的两种站位. 各有优缺点! 那么,我们应该什么时候使用开放式站位,什么时候使用中间式站位? 1.什么时候使用开放式站位应对快球当来球速度很快时,你根本没时 ...

在研究学习正手技术时,我们一般只将注意力放在击球手臂上,而常常忽略了非持拍手的作用. 然而非持拍手在正手击球运动中的影响也不小,不正确的非持拍手动作会导致正手发力不顺畅. 那么应该怎样正确使用非持拍手 ...

在我们这几片网球场上,不时会发现-些业余玩家在击球时,另-侧的非持拍手因无所事亊而前后晃荡,仿佛是个多余的累赘和负担.这也让击球的整个动作,就因非持拍手无所适从地孤悬身边,从而影响整体的协调和舒展,打 ...

看到有些网球的业余玩家,除了是用双反击球外,其它时间总爱把非持拍手吊在一边,像垂挂着的一个长口袋,形成个碍手碍脚的累赘.更有甚者,有的人在击球时,非持拍手摆动到球拍的下方也不顾,这样就对挥拍形成了障碍 ...

说来见笑,刚玩网球那会,我选择学单反的原因竟是,宁像工人那样一只手使锤--单手反拍,不愿农民那样两手握锄--双手反拍.以为那样更累,根本弄不清这两种方法各自的长处和短项.后来看见更多的球友都使双反,说 ...

网球击球中的船舵——被忽略的非持拍手