“撕掉假面，别人还会喜欢我吗？”：被“情绪劳动”消耗的人，如何自救 / 开普饭

<马男波杰克> 本文经授权转载自公众号"京师心理大学堂" (ID: bnupsychology) 作者 | margaret 美工| 雪今金编辑| 大大小注有时候 ...

这次再给大家分享源自<中国临床心理学杂志>上的一篇关于"调节作用"的文献:[1]孙阳,张向葵.幼儿教师情绪劳动策略与情绪耗竭的关系:心理资本的调节作用[J].中国临床心 ...

最近有几位女生朋友向我吐槽"太累了",而且这种累是看剧.购物.葛优躺甚至是休假都无法消除的疲惫. 她们觉得是自己加班太多或者房价太高导致的"心累",我刚开始也表 ...

发布时间:2021-01-05 大部分来到机构的心理咨询室的来访者,简要概括,主要是以下两种状况: 1)是心理上感觉当前生活过不下去了. 2)是碰到瓶颈想把生活过得更好. 概括为一句,就是:面临生活, ...

前两天和一个朋友聊天,他就跟我说,在他还是一个小职员的时候,和身边的同事相处的非常好.那大家经常是约着一起出去吃饭,一起唱歌,可是有一天他升职了,然后那些同事开始慢慢的疏远他,甚至有一次他在洗手间,听 ...

Hello,大家好, 这篇我们分享兔子莉莉图解~ 多多怕又睡着,早点分享~ (未经允许禁止转载搬运,尊重下劳动人民,谢谢) 图解马上来咯~ 常用针法及说明

杨贵妃的容貌必定是十分出众,可她却又三个让普通人难以接受的天生缺陷,不过这些缺陷放到唐玄宗的眼里就不算什么了,他不但不嫌弃,还爱极了第三个. 杨贵妃十岁那年就失去了自己的父亲,可怜的姑娘只好客居三叔家 ...

作为一名演员,没有谁能像王志文一样,有如此丰富的情史.如此高规格的明星级女友,不断地上演追求与抛弃的戏码,却还能成为全民偶像,只能说实在难得. 王志文在北京电影学院上学时,喜欢上了师姐林芳兵.这位师姐 ...

很多人都"谈癌色变",我一辈子到底会不会患癌?估计不少人都会有这样的疑惑.其实每个人一生中得不得癌都是有概率的.据全国肿瘤登记中心曾发布的<2014年研究解析中国肿瘤流行病谱 ...

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https://new.qq.com/rain/a/20210521A0CYHF00 现在的娱乐节目是越来越多也越来越火爆了,其根本原因还是人们对其的重视和喜爱程度引起的,因为随着社会的发展生活节奏的 ...

我们来看看天美是如何设计模板的, 先说自家的模板,那就是赵云和韩信,两个英雄都是刺客类,也是王者峡谷颜值担当,甚至有人说赵云是天美的亲儿子,可说实在的皮肤都不怎样,如果说这一对有点牵强,那下面的就一模 ...

“撕掉假面，别人还会喜欢我吗？”：被“情绪劳动”消耗的人，如何自救