大辩论：赤脚跑和穿鞋跑，到底哪个更好？ / 开普饭

现在的宝宝条件好,一出生就穿袜穿鞋,上上下下收拾得整齐.漂亮.可爱,可是年轻的父母们,你们知道吗?宝宝不穿鞋走路,对身体更好哦!俗话说:"赤脚不怕穿鞋的."农村的孩子整天打赤脚,而 ...

PART 01 肯尼亚的跑鞋情况 Running Shoes in Kenya 穿着零高度差鞋子的跑者更可能采用全脚掌触地方式,而赤足的跑者更是鲜有脚跟触地的情况. 在一些国家,少年跑者大多赤足跑步, ...

早晨我这里下雨了,小雨淅淅沥沥,有轻快的鸟鸣,路上没有一辆车,我就赤脚在马路的正中,让重力带着我轻灵的移动,四季的变化,从夏的炽热到初秋的沁凉,奔跑,脚底感受着和四季的歌唱与笑语. 昨天分享了赤脚跑与 ...

最近跑友群里很多人已经不再比较谁又早起跑步,跑了多远了,而是逐渐出现一种愈演愈烈的声音:哎呀,我今天没起来!冬天跑步太麻烦了!!! 北方的冬天冷的明目张胆,冻得你不想离开暖气房:南方的冬天是无处不在的 ...

双十一买的装备就不要藏着过冬了夏天怕热,冬天怕冷,恐怕是很多跑者包括SamSam在跑步这件事上的真实写照了,为了克服这样的困难除了多参加约跑活动,相互鼓励能更愉快地完成训练,还有一招当然就是买买买了 ...

在许多军迷心中,英国丘吉尔步兵坦克,从名字开始就是落后的象征.和德国的虎式坦克.苏联的斯大林系列坦克相比,丘吉尔无论外观还是性能,都拿不出手.然而,也就是这样一款拿不出手的坦克,却成了苏联卫国战争期间 ...

『跑你』,RunYouRunMe,给跑步亲们带来各种实用Tips,新人血泪教训&老鸟亲身体验.诸多从入门到进阶各种原创实用大全,让亲们更健康不受伤. 收集业余跑友的跑步姿势视频,会抽取幸运儿作 ...

我国的神话体系十分庞杂,故作为我国本土宗教的道教,神仙也是十分多的.其中大多数神仙,都是庄严肃穆的,但也有一些比较特别的神仙. 今天,兴道就来为大家讲一讲,道教中一位特殊的神仙--赤脚大仙,他究竟是什 ...

股市操作不是娱乐,不是寻求刺激,而是一项严肃的工作! 一个成功的投机者必须保持冷静,知道如何控制自己的情绪. 简单的事情往往隐藏着复杂的原则,而复杂的原则往往借用简单的形式.把简单的事情复杂化,有利于 ...

3月30号,张柏芝工作室发布了她参加三亚马拉松的照片. 表示张柏芝参加此次的马拉松5公里的打卡活动:"春日和煦,迎风开跑!" 张柏芝在此次的五公里长跑比赛中还获得了第三名的好成绩. ...

大辩论：赤脚跑和穿鞋跑，到底哪个更好？