身体缺哪种营养素？缺乏蛋白质会变瘦还是变胖？3种人小心了 / 开普饭

免疫力可以定义为一个复杂的生物系统,具有识别和容忍属于自己的一切,并具有识别和拒绝异物(非自我)的能力.免疫系统可以保护我们免受病原微生物(例如细菌.病毒.寄生虫等)和癌症的侵袭.死亡和有缺陷的细胞也 ...

得了肿瘤,是否需要加强营养呢?这是肿瘤患者及家人最为关心的问题之一. 生命离不开营养营养,是维持我们人体生长.发育.免疫.代谢等正常功能所需的最基本的物质. 人们日常食用的米面.油.蛋.肉.蔬菜.水 ...

很多减肥的人,为了能尽快瘦下,会特意去吃一些"健康"的食物! 可是,吃了一段时间之后却发现,自己不仅没瘦,反倒还越来越胖了,究竟怎么回事? 其实,道理很简单:你被那些高热量食物的& ...

减肥的人,都知道要少吃脂肪.少吃碳水,因为这两种食物的热量都很高! 但是,却很少有人知道,只吃脂肪,或者只吃碳水,由于身体对于单一营养物质的吸收有上限,也是很难胖的! 也就是说:只吃脂肪,或者只吃碳水 ...

世界上最痛苦的事情是什么?对胖友来说,莫过于管住嘴了.也迈开腿了,但就是不瘦就是瘦不下来,简直想哭,有木有. 其实,你瘦不下来都是有原因的,以下7种常见饮食状态,你总能从中看到自己. 1.吃得太少将 ...

到了晚上,人们明显已经感觉很困了,可是一躺在床上又无法入睡,大脑又开始胡思乱想. 有的人可能不在意可能觉得失眠没有什么大不了的,但大多数情况下,可能是身体出了问题,像是营养元素的缺失就会让你出现反复难 ...

身体出现这10大症状时,说明你的身体缺了这几种维生素. 1.舌炎.口腔黏膜炎--缺乏维生素B.叶酸,泛酸 2.皮肤干燥,脱皮--维生素A缺乏 3.佝偻病--缺乏维生素D 4.男性精子量少,活力不足-- ...

高血糖是比较常见的慢性心血管疾病,主要是因为血液中的葡萄糖含量过高而造成的一种情况. 高血糖一般是无法完全治愈的,平常我们只能靠药物,以及生活方式来对高血糖进行一些干预. 点击加载图片医生提醒:血糖 ...

导语: 现在随着生活条件的逐渐改善,饮食越来越精细和多样化,进而导致胖子越多越多,更是有不少体重超标的人被查出血糖.血脂异常来.长期的血糖异常会导致自身糖耐量受损,加速糖尿病的进程. 糖尿病虽然发病缓 ...

身体缺哪种营养素？缺乏蛋白质会变瘦还是变胖？3种人小心了