秋分后如何进补，老中医推荐强体药膳方 / 开普饭

[材料]小麦100克,通草10克,冰糖15克. [做法](1)将小麦淘洗干净,用冷水浸泡发好,沥干水分备用. (2)通草用干净纱布袋包好,扎紧袋口. (3)冰糖打碎 (4)取锅放入冷水.小麦.通草, ...

[材料]猪心1个,黄芪18克,党参18克,当归18克,川芎12克. [做法]将猪心切开洗净,用纱布将药包好,与猪心同放入锅中,加水适量,炖3-4小时,去掉药渣,食猪心饮汤. [功效]补心益气. [适应 ...

人一旦患上高血压就会在饮食方面,变得小心翼翼,总是会担心这个不能吃,那个不能吃.那么对于高血压患者而言,在平时的饮食当中应该注意什么呢? 高血压,已成为危害国民健康的最大"杀手"之 ...

人一旦患上高血压就会在饮食方面,变得小心翼翼,总是会担心这个不能吃,那个不能吃.那么对于高血压患者而言,在平时的饮食当中应该注意什么呢? 高血压,已成为危害国民健康的最大"杀手"之 ...

哈喽,终于等到您,还好我没放弃!您终于来了!这里有您最想知道的!这里有您最想不到的!这里有您在别的地方看不到的!总之,您来对地方了~那么下面就让我带您一起看看下面的文章! 俗话说,"三分靠治 ...

大雪进补是要因人.因时.因地,才能真正达到养生的目的.人们在经过了春.夏.秋近一年的消耗,脏腑的阴阳气血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养 ...

你的头上有白发吗?如今白发已不再是老年人的专利,很多人年纪明明还很轻,却也早早生出了白发."早生华发"到底和哪些因素有关,有什么方法可以让头发重返乌黑亮丽?下面这两味药泡水喝加一特 ...

退休老中医推荐:30岁后学会这四个核心穴位,家庭生活更和谐,值得收藏!! ! 1.下关穴 [简易取穴]闭上嘴巴,食指与中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹所在处有一骨头会移动,该处为下关穴. [一用 ...

在中医学中,阴阳两虚证也算是个需要引起重视的大证候了.它是指一类由肾精不足,阴阳失调所致的证候.月经紊乱.神疲健忘.头晕烦热.迎风畏寒.语言謇塞.肢废不用等为阴阳两虚证主要临床表现,多见于眩晕.月经后 ...

在中医学中,阴阳两虚证也算是个需要引起重视的大证候了.它是指一类由肾精不足,阴阳失调所致的证候.月经紊乱.神疲健忘.头晕烦热.迎风畏寒.语言謇塞.肢废不用等为阴阳两虚证主要临床表现,多见于眩晕.月经后 ...

仲本堂--这里是最权威的中医养生平台,中医学界泰斗汇聚于此.我们传播健康养生知识.传承中医"未病先防.未老先养"的健康理念.我们分享中医养生心得,更传承中华传统文化和文明. 补肾生 ...

秋分后如何进补，老中医推荐强体药膳方