老方堂中医推荐治脚气食疗验方

　　【材料】小麦100克，通草10克，冰糖15克。 
　　【做法】（1）将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用。
　　（2）通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口。
　　（3）冰糖打碎
　　（4）取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸。
　　（5）再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。
　　【功效】利水，消肿。
　　【适用】对脚气有辅助的功效。