南瓜小米粥、山药粥、山药黑米粥、红豆薏米粥的家常做法营养美味 / 开普饭

[养生健体] 粥是天下第一补药中国人喝了两千多年的粥,喝粥助人长寿的例子历史上就很常见.比如:南宋陆游,古稀之年,齿牙完坚.耳聪目明,最终活到85岁,就与爱喝粥有关. 浆粥入胃,泄注 ...

中国人喝了2000多年的粥,喝粥助人长寿的例子历史上就很常见.比如南宋陆游,古稀之年,齿牙完坚.耳聪目明,最终活到85岁,就与爱喝粥有关. 浆粥入胃,泄注止,则虚者活.--<素问·玉机真脏论&g ...

分享|适合女生喝的养生粥,赶快收藏咯-

海鲜粥.皮蛋瘦肉粥.红豆薏米粥.排骨玉米粥--学着做,就能做出跟粥店一样的香糯软滑,美食get✓ #粥#

湿气是万病之源,很多人知道用红豆薏米粥可以祛湿!但是方法错了会导致问题更加严重. 为什么喝了那么多红豆薏米粥湿气还是那么重? 错误一:红豆错了红豆薏米粥这个方子里说的"红豆" ...

期盼已久的夏天如约而至,天气渐渐地热起来了,但是有好多朋友却高兴不起来,因为夏天一到,他们就会经常感到乏力.萎靡,没有食欲:特别容易出汗,空调一吹又怕冷:天气一热身上就会起湿疹,瘙痒难忍,脸上还起痘. ...

第一步洗干净红豆和薏米,放入装了清水的电饭锅内胆中浸泡5-6个小时,如果是夏天可以放冰箱里. 第二步浸泡后加几块冰糖,用电饭锅的煮粥功能煮熟即可. (本文内容来源于网络欢迎关注我们家常菜美食大全 ...

北青网 2021/02/28 20:25 古谚有言:千寒易除,一湿难祛.中医认为,湿气会引发并恶化多种疾病,同时也是诸多慢性病的根源所在. 关于祛湿这件事,很多人知道用红豆薏米粥可以祛湿!但是方法错了 ...

古谚有言:千寒易除,一湿难祛.中医认为,湿气会引发并恶化多种疾病,同时也是诸多慢性病的根源所在. 关于祛湿这件事,很多人知道用红豆薏米粥可以祛湿!但是方法错了会导致问题更加严重. 为什么喝了那么多红豆 ...

红豆,种子质地坚硬,色泽华美,红艳持久,可做装饰品,但有剧毒.外用治皮肤病;根.藤入药,可清热解毒和利尿.种子(相思子):辛.苦,平.有毒3催吐,驱虫,拔毒消肿.用于疥癣,痈疮. 根(相思子根).茎叶 ...

小儿推拿李波:喝了红豆薏米粥湿气反而更重?祛湿还要勿忘健脾中医都说千寒易除,一湿难去!提到除湿大部分人都知道红豆薏米粥,可是很多人喝了红豆薏米粥湿气还是特别重,这是为什么呢? 一.红豆薏米粥常见错误 ...

"随着潮湿的来临,祛除湿气成为人们的养生话题." 祛湿的方法很多,比较常见的有食疗,很多人就喜欢"红豆薏米粥",其实,你真的了解过它们的作用吗? 红豆薏米粥的常 ...

南瓜小米粥、山药粥、山药黑米粥、红豆薏米粥的家常做法营养美味