分享｜适合女生喝的养生粥，赶快收藏咯～ / 开普饭

冬天喝粥有什么好处?中医认为,粥有和胃.补脾.养心.益肾.清肺.利肝.消渴.明目.通便和安神等多种功效,几乎把人体的五脏六腑都兼顾到了. 而从营养学的角度看,<中国居民膳食指南>中的第一条 ...

中国人喝了2000多年的粥,喝粥助人长寿的例子历史上就很常见.比如南宋陆游,古稀之年,齿牙完坚.耳聪目明,最终活到85岁,就与爱喝粥有关. 浆粥入胃,泄注止,则虚者活.--<素问·玉机真脏论&g ...

[养生健体] 粥是天下第一补药中国人喝了两千多年的粥,喝粥助人长寿的例子历史上就很常见.比如:南宋陆游,古稀之年,齿牙完坚.耳聪目明,最终活到85岁,就与爱喝粥有关. 浆粥入胃,泄注 ...

最适合女生喝的酒甜宠酒 (会宠你的小甜酒) 甜宠--花果沁乳 (一口秒变小仙女) 小迷离(和心爱的人一起小迷离) 最适合女生喝的酒:甜宠.花果沁乳.小迷离三大品牌2021年加大投入品牌投入,建立品 ...

推荐9款最适合女生喝的酒姐妹聚会喝这些就对了! MOET&CHANDON 香槟拥有250年酿酒传统的MOET CHANDON 深受拿破仑喜爱,有"皇室香槟"的美誉!此款 ...

第一集:介绍十二个节气的养生粥:包括立春.雨水.惊蛰.春分.清明.谷雨立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑

如今正处于新冠病毒肺炎疫情的关键期为了避免交叉感染和接触传播最好还是自己动手粥具有温.软.淡.香.黏等特点,便于消化吸收,又保护胃黏膜.特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为&qu ...

本文指导专家:黄穗平医学博士.主任中医师.教授.博士研究生导师.博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任. 01 为什么冬季宜喝粥冬季是喝粥的季节,在寒冷的时候喝上一口美味 ...

很多人因为白天要工作,晚上又没有得到适当的放松和解压,就很容易出现心烦失眠.记忆力衰退.多梦的症状,这样不但影响我们白天的工作效率,也十分的影响我们的精神状态.今天我就教给大家6道安神补脑养生粥,大家 ...

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