二十四节气喝的养生粥，每个节气不重样，营养美味又养身（第一集） / 开普饭

2021年1月20日4:40,进入二十四节气的最后一个大寒节气.这一天也是农历腊月初八,俗称腊八节.俗话说,腊八遇大寒,万事"粥"全. 大寒是二十四节气中的最后一个节气,此时天气虽 ...

汉书<夏小正>传文中"夏历"在一年中,记载每个的物候,气象,天文,农事,田猎的有关记载.这种历法与农业生产的季节密切结合的,所以俗称农历.二十四节是根据大挠氏编制六十甲 ...

原创佰草风华老板来碗独参汤今天谷雨谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气.谷雨是"雨生百谷"的意思,此时降水明显增加. 辛丑年牛壬辰月戊戌日 2021年4月20 ...

分享|适合女生喝的养生粥,赶快收藏咯-

如今正处于新冠病毒肺炎疫情的关键期为了避免交叉感染和接触传播最好还是自己动手粥具有温.软.淡.香.黏等特点,便于消化吸收,又保护胃黏膜.特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为&qu ...

本文指导专家:黄穗平医学博士.主任中医师.教授.博士研究生导师.博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任. 01 为什么冬季宜喝粥冬季是喝粥的季节,在寒冷的时候喝上一口美味 ...

很多人因为白天要工作,晚上又没有得到适当的放松和解压,就很容易出现心烦失眠.记忆力衰退.多梦的症状,这样不但影响我们白天的工作效率,也十分的影响我们的精神状态.今天我就教给大家6道安神补脑养生粥,大家 ...

李时珍特别推崇粥养粥疗法,他认为粥得谷物之精华,具有滋补.祛病和养生之功效,能畅胃气.生津液,而且容易消化,特别适合老年人和脾胃虚弱之人.在他的巨著<本草纲目>中,记载的粥多达有五十多种, ...

夏天是一个非常适合喝粥的季节,毕竟天气过于炎热,人体内水分流水太多,营养好喝的粥既能帮助身体补充水分,又能补血养颜,赶跑湿气,大家怎能错过.今天我就给大家介绍一道特别适合夏天去喝的粥,它就是红豆薏米花 ...

50款冬季养生粥 1.莲实美容羹材料:莲子30g,芡实30g,薏苡仁50g,桂园肉10g,蜂蜜适量. 制作方法: (1)先将莲子.芡实.薏苡仁用清水浸泡30分钟: (2)再将桂园肉一同放入锅内,用文 ...

二十四节气喝的养生粥，每个节气不重样，营养美味又养身（第一集）