道道都好看又好吃的精致早餐｜关键易学易做 / 开普饭

清晨的阳光穿过竹叶缝隙倾泻在身上透过安然的时光静止的忘却了一切每天放慢脚步享受美好的清晨.微风.阳光和早餐咖啡,一缕阳光冲调的温暖蛋饼,一个清晨洋溢的美味日子是如此的平静与美好与最亲 ...

炝拌圆白菜(简易花椒油版) 主料圆白菜1小把干辣椒8-10颗花椒15颗大蒜2瓣辅料盐1大匙食用油适量香油1大匙白芝麻少量可选步骤 1.圆白菜用手撕片.煮开一锅水,加一大匙盐,放 ...

西红柿炒鸡蛋食材:番茄,鸡蛋,油,盐,糖做法: 1.西红柿洗净用开水烫过在顶端用刀划十字形,剥皮,切块. 2.鸡蛋加盐打散. 3.炒锅入油,将鸡蛋炒好盛出. 4.炒锅再入油,下入西红柿翻炒,炒出汁 ...

茄子尖椒 1.尖椒洗净切片,茄子洗净掰成小段儿 2.锅中放适量油,然后放入茄段煸炒 3.接着放入尖椒适量十三香翻炒 4.然后放适量水和老抽炖一会糯米丸子 1.准备食材,香菇干用水泡发,糯米洗净泡一个 ...

干煸四季豆原料:四季豆:肉末:红椒:蒜瓣:老姜:料酒:老抽:白糖:盐:生粉: 1.蒜瓣切小颗粒,老姜切末,红椒切小粒:腌肉末:放姜末.少许生粉.一点点白糖.少许老抽(看自己喜欢颜色深浅),拌匀待用: ...

清新早餐,简单易做,味美有营养,每一道都是最爱.转眼间,已经是五月了,爱美的你还在为"减肥"而努力节食?"节食"减肥,是不可取的方法哦,经过一夜的休息,我们的胃 ...

胡萝卜烧羊肉材料:羊肉,胡萝卜.料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮. 做法: 1.羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块. 2.炒锅烧热,倒入 ...

凉拌莴笋丝 1.莴笋去皮 2.切丝(切丝的时候就可以烧开水,焯水10-30S捞出沥干) 3.辣椒大蒜生姜切末 4.打调料酱爆肉 1.五花肉煮熟切片,红柿椒.大蒜.姜切片,蒜苗切段(杆叶分开) 2 ...

高考进入倒计时,备考的孩子们每天都很辛苦,早餐当然也马虎不得,今天跟大家分享7道简单易做的营养早餐,早上吃饱,一上午都有精神,注意力集中,认真复习,考出好成绩! [牛肉卷饼] 食材:中筋面粉150克, ...

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