身体有“八虚”，每天拍一拍，疏肝理气、活血养心，赶走病邪～ / 开普饭

人体有5处大「窝」,分别是腋窝.肘窝.股窝(大腿根).腘窝和心口窝.这些窝的特点是位于骨骼关节的连接处或接合部.这些部位的气血津液本身就流通得比较慢,容易形成阻滞,导致与之关联的部位和结构出现各种各样 ...

姿势.平衡.站的位置及身体的连结 (马可斯):谈到姿势,它与其它四种标准舞无异,我们的姿势仍然相同,我将站侧面,凯伦面向镜头让您看清楚,再一次,膝盖是柔软的,探戈稍为不同的是足部的位置,因为我们跳舞时 ...

源哥聊健康 11篇原创内容 Official Account 早朋友们今天和大家聊聊,秋季养生的一项重要内容:排毒秋季主收,夏天吹的空调.喝的冷饮所积累的寒湿,都会在秋季阳气往里走的时候表现出来 ...

之前一段时间,中医师推荐练习那套八段锦等养生保健操,不少的朋友练过,感觉到很不错.但是要练完一套八段锦,实在是太难了,因为需要花费很多的时间才能练完,加上动作虽然不做,但是要做到位还是不简单的,对于时 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 常拍打"八虚",有效治疗身体的一些疑难杂症拍两腘就是给自己"血透"--肝邪聚腋窝 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 常拍打"八虚",有效治疗身体的一些疑难杂症拍两腘就是给自己"血透"--肝邪聚腋窝 ...

八虚('八'是指人体的八个关节,即两肘.两腋,两髀.两腘),是五脏藏邪的所在之处,五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用.拍打八虚就是通过经筋来调整人的气血,通过拍打将体内代谢产物&quo ...

拍通八虚,百病不侵! 通一窝克一邪,常见病邪的"克星",收藏起来: 1.心肺有疾-拍两肘窝-拍散心肺之邪 2.情郁之疾-拍两腋窝-解郁.宽心.心情好 3.妇科之疾-拍两髀--健脾胃 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 增强免疫力的八虚拍击法肺心有邪,其气留于两肘:肝有邪,其气留于两腋:脾有邪,其气留于两髀:肾有邪,其气留于两腘.--肝邪 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 拍八虚可缓解经络不通引起的疼痛肝邪聚腋窝,心肺邪聚肘窝,脾邪聚大腿窝,肾邪聚膝腘窝.人体的十四经脉何尝不是这样,经常受到 ...

端午节刚刚过去,在很多人看来,端午是一个吃粽子.划龙舟.纪念屈原的节日,但事实上,端午五月初五恰逢"毒月恶日",古人称其为"九毒日"之首. 这可是一个防病保健的 ...

身体有“八虚”，每天拍一拍，疏肝理气、活血养心，赶走病邪～