七大伤身花，千万别养在身边 / 开普饭

失眠对于很多人来说,绝对是个大烦恼,该如何调节和改善自己的睡眠状况,也是一件难事,很多人也不知道该如何下手,最常见的就是进行治疗.吃药,但是药吃多了对身体是一种伤害. 其实,我们可以养一些能够提高睡眠 ...

今天是中秋节,小编在这里祝大家中秋快乐,合家幸福!放假期间,小编温馨提醒:大家可别赖床,要记得吃早餐哦~ 前段时间,一位陪读妈妈给孩子做的早餐红遍了朋友圈. 明明陪读是最辛苦枯燥的,但是这位妈妈还是坚 ...

艾学堂 2020-10-31 随着天气逐渐变凉,自然界中,阴阳之气也逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛.这时候由于很多人调养不当,会明显的感觉到秋乏的症状,口干舌燥.大便干结.手足心热.双目干涩.心烦易怒. ...

中成药里有一个"滋肾"功能的"地黄丸家族".因为广告宣传得好,耳熟能详的是"六味地黄丸",但实际上地黄丸家族"兄妹众多" ...

很多人用红枣来养生,比如泡水.煮粥.蒸煮等等,它既补气也养血,能够美容养颜,还有安神效果,还能缓和药性. 但很多人却不适合吃,很多人适合吃又吃错了方法,今天芹姐就带着大家来聊聊红枣这个养生好物哪些人不 ...

相比于年轻人还是年纪较大的人经常会吃猪油.年轻人觉得动物油总是会有味道,还会让人患病,长辈们就觉得从小都吃能有什么问题,在这方面意见总是会不统一. 吃猪油到底是养血管还是伤害身体? 有人说一副猪油胜过 ...

早晨起来第一件事应该是干什么呢? 当然是喝水啦. 早晨起来我们的血液处于粘稠状态,这时候喝上一杯温热水,水份会迅速进入血液,使黏稠的血液得以稀释,促进血液正常循环,让大脑迅速恢复清醒状态,还能有效地预 ...

对于老张而言,每天最幸福的时刻就是晚上吃饭的时候,菜是什么无所谓,就算是一盘花生米老张也很开心,因为老张会在晚饭时来上一二两酒,喝完了感觉浑身舒畅,白天上班的疲劳一扫而空,就连晚上睡觉都似乎睡的更香了 ...

七大伤身花，千万别养在身边