程凯养生说：快速疏肝解郁的方法 / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我做事都不太顺利,尤其是在上个月一个丢掉一个单子后,经常感觉自己的两个肋骨涨涨的.我半个月前听您的音频,知 ...

经穴歌足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次,五里阴廉上急脉,章门过后期门至.分寸歌姆趾甲根是大敦,行间一二趾缝纹:节后半寸是太冲,踝前一寸是中封:阴陵后寸是膝关,屈膝内纹头曲 ...

春季是肝胆当令的季节,十二经脉"内属于腑脏,外络于肢节",叩击.拍打这两条经脉和其经脉上相关穴位,有振奋两脏腑经气,激发相应脏腑功能,对养生保健有着很重要的作用.首先了解足厥阴肝经 ...

口腔溃疡,相信很多朋友都得过这个病,或者说出现过这个症状,因为我们经常会在一些上火的情况下,口腔出现溃疡. 有人会说这是一个很小的症状,很简单的问题,您给我一个穴位,告诉我揉哪儿,按哪儿或者做什么就行 ...

为什么说疏肝呢?因为现在生活当中很多问题都跟情志相关,比如说临床当中天天看的病人,其实有相当大的一部分病人,是情志有了一定的问题,身体得一些疾病,时间长了,心理上就受到影响,而工作.生活压力.周围环境 ...

荨麻疹,这个病发病率很高,在中国大概有23%的人曾经有过荨麻疹的经历,分成急性荨麻疹和慢性荨麻疹.那么荨麻疹典型的表现就是在皮肤表面出现白色的或者淡红色的风疹团,突出于皮肤非常的骚痒,大概会在24小时 ...

程凯养生说：快速疏肝解郁的方法