你几点睡觉，就是什么命（此文无价） / 开普饭

从健康角度而言,晨起颇有讲究,包括赖床在内的很多坏习惯都得改. 中老年朋友们在早上起床的时候,一定要注意这6件事对你们的健康有很大的好处. ■ 第一,醒来之后不要立即起床.老年人早上苏醒时,不要猛的起 ...

文/夏莫 01 人的一生其实很短暂,人到下半辈子,才会发觉最好的年纪,已经不知不觉悄然溜走. 前半辈子,追求了许多,所做的一切,皆是想让自己的余生能够更有意义,不要留有太多的遗憾和后悔. 老去,从来都 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. "人生,努力提升自己,永远比仰望别人有意义." 人最大的成熟,是 ...

早晨,是一天中最容易把握的时间,但是因为众所周知的原因,早起却不是那么容易做到的,所以那些能早起的人都是有着良好的作息规律. 有坚持早起习惯的人一般在工作上也非常高效,能够充分利用空闲时间处理琐碎事务 ...

什么才叫好日子,简单来说就是吃好.睡好.身体好,家人朋友所爱之人全都安好.鸡汤的话,确实很有营养,偶尔品来也能心领神会. 但是世事多变幻,生活难免不顺,工作压力,烦恼甚多,常常也令人无法安神,难以入眠 ...

跑步习惯熹望主播:许娟 BGM:何永泰 - Same Day Next Year 结尾音乐:奔跑羽泉普通女孩的自律从跑步开始文|编辑整理:大有熹望·漫漫写在前面: 村上春树写到跑完步后的 ...

梦里水乡--乌镇 2016 "来晚了.刚从殡仪馆回来." 朋友一落座,便语惊四座. 接着,自然就聊起这个悲伤的话题. "四十岁刚出头,孩子出生才二十多天." ...

股市交易五大铁律认识风险股市不是提款机,赚钱的时候也可能蕴藏着巨大的陷阱,辛辛苦苦几个月,可能会因为一次风险失足而一败涂地.俗话说,一赢两平七亏,这是统计出来的数据,也是真实存在的,而如果要做到一 ...

交易纪律:此文无价,很短很深,建议炒股的朋友每天睡觉前看几行牛散股市论1 人赞同了该文章的地步. [淘股吧] 2.品种:只参与成交量大.流动性好的品种,做多就做最强的(不要觉得它的价格已经涨得很高而选 ...

◆ ◆ ◆ 文丨国文诵丨星韵老子曾言:"大音希声,大象无形." 世间最美的声音乃是无声之音,正所谓静水流深,人,亦是如此,到达一个境界,便懂得沉默的智慧. 经历的越多,越是成 ...

美闻参阅见闻与美文,真知与灼见.独特.有料.高端.诙谐,每日数百万用户的阅读选择! 公众号作者:哲学君·C 来源:哲学人生网(ID: zxrsnet) 知乎上有个问题:人是如何慢慢废掉的? 有个高 ...

-01- 忘年总有人问,一生中最好的年龄是什么时候呢? 有人说是无忧无虑的童年:有人说是"欲与天公试比高"的青春年华:也有人说是尽享天伦之乐.坐着摇椅慢慢聊的老年...... 似 ...

中医不是慢郎中,在紧急情况下,尝试着按压.揉捏一些穴位,关键时刻或许会争取更多的活命机会.中医急救点穴法,值得一看. - 1 - 第一把救命钥匙晕倒掐人中人晕倒掐人中,大家都知道,但是你知道背后的 ...

来源丨国学生活(ID:gxsh789) 荀子言:"不积跬步,无以至千里,不积小流,难以成江河." 千里之行正是始于一步一步的足下,大江大河正是来源于一点点细小的流水. 大千世界,芸 ...

作者 / 韩九叔图 / 网络人生实苦,唯有自渡. 这个世界上,任何人都无法改变你,除非那个人是你自己. 孔子曾曰:君子求诸己,小人求诸人. 学会从自身找原因,既然改变不了别人,那 ...

一个人的格局有多大,决定一个人能走多远. 曾国藩曾说:"谋大事者,首重格局." 人若没有格局,看到的全是鸡毛蒜皮,人若没有高度,看到的全是问题, 生活中,我们常看到一些人,总是为了 ...

你几点睡觉，就是什么命（此文无价）