大米和生姜还能这样炒着吃，健康营养又能解馋，很多人都不知道 / 开普饭

天气太热,大米炒一炒,教你做道姜米茶,解渴饱腹还能刮油减脂.平常我们大米不是用来煮粥就是蒸米饭,手巧的还可以用来做点心,可是大米炒熟之后会是怎么样的呢?有人说炒熟之后会不会就变成爆米花了?不管能不能做 ...

陈皮姜米茶 5人浏览 0人做过作者: 洛神嬷嬷茶陈皮是一种理气类的中药,此类药物有疏理气机,行气.降气.解郁.散结的功效,主要适用于气机不畅的气滞及气逆证,而陈皮药性苦.辛,温,归脾.肺两经,具有 ...

大家好,在我们当地有一种特殊的食物,叫做紫苏叶.提到紫苏叶,估计也只有广东人和广西人知道吧,很多地方的人们对于这种食物,它们都是不吃的,因为紫苏叶的气味是非常重的,如果吃不习惯的话,就会让你觉得这是一 ...

今天要跟大家分享一道姜米茶的做法,这道姜米茶有非常好的食用功效,可以刮油减脂,减掉肚腩.而且这道姜米茶喝起来味道非常清香甘甜,有一股浓浓的米香味,大人小孩都可以喝,多喝一点这样的茶可以祛除体内的湿气, ...

所需食材:姜1大块.大米1碗. 1.姜米茶最好选用老姜,味道浓郁.含水量少,在后期炒制时更容易炒干,姜清洗干净晾干水分,或者用厨房用纸擦干后,用刮皮刀刮去表皮,切成粗细均匀的姜丝备用. 2.无水无油的 ...

还有不到一个星期的时间,马上就要入三伏天了,这一星期还是比较好过的.等到了入伏天,而且真的是越来越难煎熬了.气候变得更加闷热,这个时候食欲本来不高的我们,到了下一星期基本上就没有什么胃口啦.这个时候, ...

立夏过后,天气愈发炎热,而冰棍.西瓜等也应景的大量上市了,而大部分的人们夏天最幸福的事情莫过于吹着空调,吃冷饮挖西瓜了,因此时间长了,肠胃难免受不了,部分肠胃虚弱者还容易受凉.拉肚子等,所以这时候,吃 ...

夏天到了,从现在到入伏差不多67天,之后就要进入一年中最热的季节了.在这段春夏交替的时间中,我们若能顺势而为调整饮食,恰恰能为舒适度过酷暑打下基础.如何做到呢?每天吃点生姜即可.俗话说:冬吃萝卜夏吃姜 ...

橙子是一种特别好吃的水果,其实不光橙子的果肉非常好吃,橙子皮也有很多小妙用,很多人吃完橙子之后,橙子皮就会随手扔掉了,这样的话是非常可惜的,其实它也是可以食用的,今天就来用橙子皮跟大家分享一个养生美食 ...

小暑过后,意味着进入了长夏时节.小暑过后有"一宝",孩子吃了身体好! 俗话说:"脾主长夏",脾是后天之本,是孩子免疫力的根本,从今天开始到立秋前的这段时间,是一 ...

现在正处于炎热的夏季,温度高达三十多度,室内一早开启空调,每天雪糕冷饮也是不断,由于夏天经常吃冰凉的食物很容易引起身体有湿气,这样也是会导致精神不佳,总感觉身体很累,甚至会诱发一些身体疾病,所以夏季除 ...

天气越来越暖和,又到了咱们女同胞"刮油"的季节.除了高热量.高脂肪的美食要少吃,我们还得常喝些"掉秤"的汤水.下面就花5分钟时间读完这篇文章,跟着我来学一道简单 ...

"草树知春不久归,百般红紫斗芳菲"."门外无人问落花,绿阴冉冉遍天涯".时光总是匆匆溜走,转眼就到了暮春时节,再一转身,我们很快就会遇见初夏. 暮春时节,雨水渐 ...

大米和生姜还能这样炒着吃，健康营养又能解馋，很多人都不知道