立夏时节，扶阳补虚养心神，气血充足补全身，做好这几点，无病一身轻！ / 开普饭

大暑天是全年最热的一段时间,大家都觉得又热,又虚,又吃不下饭.素来阳虚的妹子一摸胃部,小腹部,就觉得身体里面寒寒的.更有甚者,还能肚脐里面往外冒湿水. 这是因为,天人相应,人体和地球是一样的. 大自然 ...

点播放键观看本文视频版立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正 ...

立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正式进入夏季. 立夏是夏季 ...

人们习惯把立夏当作温度明显升高,炎暑将临雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.此时的气候特点,除了暑热之外还有湿,这些因素对人体有所影响. <黄帝内经>强调:"顺四时而适寒 ...

秋风起,天渐凉,"秋补"这事儿,咱也得赶紧提上日程了. 告别了闷热长夏,胃口终于变好了些,吃吃补补,想想也是很让人开心呢~ 中医讲"肾为先天之本",所以说到进补 ...

中医讲"肾为先天之本",所以说到进补,补肾是个关键.今天就给大家推荐一些补肾的食材,特别适合秋冬食用~ 这3种蔬菜,补肾特厉害还能养脾胃 1 山药中医认为,山药性平.味甘,归肺 ...

大家好,我是执业中药师本草养生,今后我将坚持为大家提供优质的原创内容,希望大家多多支持. 一.五味子酸.甘,温.归肺,心.肾经.具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的功效.<本草纲目>记载,五 ...

脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现.正所谓"十人九脾虚",可见脾虚的普遍性. 脾虚会上脸,通过面诊能够看出一个人是否脾虚.脾虚之后,脸色会变得很差,会呈现异 ...

脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现.正所谓"十人九脾虚",可见脾虚的普遍性. 脾虚会上脸,通过面诊能够看出一个人是否脾虚.脾虚之后,脸色会变得很差,会呈现异 ...

中医讲"肾为先天之本",所以说到进补,补肾是个关键.今天就给大家推荐一些补肾的食材,特别适合秋冬食用~ 这3种蔬菜,补肾特厉害还能养脾胃 1 山药中医认为,山药性平.味甘,归肺 ...

立夏时节，扶阳补虚养心神，气血充足补全身，做好这几点，无病一身轻！