海里的蔬菜 / 开普饭

[给大家介绍几种补肾益肾蔬菜] 1.豇豆 2.洋葱 3.香菜 4.胡椒 5.西兰花 6.太郎(芋) 7.山药 8.秋葵 9.洋葱 10.韭菜 #药事健康超能团# #人人关注肾健康# #补肾#

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

上次讲深色蔬菜营养更丰富的时候,有不少小伙伴在后台问,怎么烹饪蔬菜才能更好地保存营养? 这确实是一个值得讲的话题,今天就来聊一聊吧~ 太长不看娇气的维生素我们做菜的时候,营养里损失最多的一般是维生 ...

啤酒猪蹄 1.猪脚洗净剁小块,水里放料酒,淖去血水,再过冷水:2.锅里放少许油,把猪脚炒去水份这样肉质更紧,不容易散,准备配料:3.热油锅爆香姜葱蒜,下猪脚翻炒,下料酒,生抽,老抽,盐,冰糖大火煮开, ...

5月份,温度适宜,雨水充足,适合多种蔬菜生长,除了部分寒冷区域外,全国大部分地区都已经可以露天种植.本篇内容,小帮手就和大家说说5月份可种植的6种常见蔬菜,有兴趣的朋友可以尝试. 一.白菜白菜的种植 ...

吃货美食:潮州小炒皇,番茄炒西葫芦,炸烹茄条,蔬菜凉面的做法与步骤. 潮州小炒皇材料:猪肉,鲜鱿鱼,海蜇皮,绿豆芽,冬笋丝,韭黄,青红椒,鸡蛋,盐,耗油,糖,生粉做法: 1.主要原材料:其实鱿鱼用 ...

吃货美食:豆腐蔬菜条,白菜炖豆腐,东北珍菌鸡,酸辣鹅肠的做法与步骤. 豆腐蔬菜条材料:豆腐一块,胡萝卜半根,山药一小段,淀粉适量,青椒适量做法 1.豆腐.青椒.胡萝卜分别洗净,切丁备用.山药洗净去 ...

金针菇培根卷 1.金针菇洗净切去不好的部分:2.培根切成两节用,不然太长:3.用培根卷上金针菇,用牙签固定:4.上平底锅煎熟摆盘,去掉牙签,撒上黑胡椒和芝麻即可. 鲜虾蔬菜粥 1.将虾去头去壳 ...

农业农村部发布,4月份全国菜篮子指数为124.02,环比跌8.03个点,同比跌2.58点.整体来看,蔬菜价格呈现季节性下行的态势.哪些蔬菜降价比较明显呢? 在北京新发地农产品批发市场,商户李单单告诉记 ...

海里的蔬菜