阳气不足“不行了”？中医提醒：这4个“耗阳”活动，能不做就别做了 / 开普饭

什么是阳气? 气是构成世界物质的本源,人体的气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气,宗气,营气,卫气,中气五气,这些统称阳气. 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖.生长.发育 ...

阅客资讯 2021/01/11 00:14 俗语说:"阳气不足,百病从生!".阳气,我们经常在书里看见,觉得它是个很悬的词.所谓阳气,其实就是存在于我们身体中的一种能量,正是因为有 ...

由于大多数人不良的饮食和生活习惯,人体总会出现一些或大或小的毛病,而做检查的时候经常会听到一句话叫"阳气不足".特别是男性,很不愿意听到阳气不足这句话.那么阳气不足的男性,从身体的 ...

2021是"冻了真格"! 南北网友大讨论,一致认为:一天里最艰难的时刻,就是起床后的那几分钟. 一来二来冬天要注意,醒来的第一件事绝不是穿衣服.喝水中医推荐几个保健动作让 ...

从中医的角度看,人体是有气运行的,就像身体胃部的卫士,因此称为卫气,而固摄阳气的就是卫气,他会在人体中不停的行走.白天卫气在阳分里,而晚上又在阴分里.当阳气进入阴经时,人就会睡眠.而当卫气从阴经出来后 ...

冬去春来,身体也开始复苏,想要养生健身的朋友,自然也不能偷懒.中医有云:"阳气不足者,百病生",所以想要身体健康,春季自然得要做好"护阳"工作.尤其是女性朋友, ...

春季天气逐渐转暖,万物复苏,整个自然界生机勃勃,但也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃进行保养,如过多进食黏硬.辛辣.肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害脾胃肠道功能. 以中医观点来看 ...

导语:阳气是我们中医上的一种说法,在中医上讲,阳气同样也是人体运转的能量,对于我们的健康非常关键,阳气不足的人,就会出现各种病症,每个人都希望自己是一个阳气十足的人,在日常生活中经常熬夜晚睡,喜欢吃冷 ...

我想不管是那个男人,最害怕的就是自己的阳气流失了吧,毕竟只有阳气充足,自己的身体才能更加的有力,让自己的底气更足,也可以让妻子更加的开心,可是很多男人不知道,因为三个行为,自己的阳气一直在流失! 1 ...

末伏虽还在三伏天内,暑热未尽消退,但已经有了凉意,有入秋之势.尤其早晚感受较明显,凉风嗖嗖,气温降低,而白天一般还和夏天一样炎热.对于身体体质较虚弱的人来说,这时换季的特征能很快感觉到. 尤其偏阳虚体 ...

‍‍ 在中医看来,阳气是一个人的固身之本,一个人,若是阳气充足,那么无论是其精神面貌还是身体状态,都是十分精神和健康的.而一个人若是阳气不足,必然会出现精神委靡.身体健康欠佳等状况. 对于现在的年轻人 ...

阳气和氧气读音差不多,这两种物质对人体来说都是至关重要的.人没了氧气会死亡,人如果没了阳气也会死亡,阳气就是人之根本,人活着就是阳气在支撑着."人活一口气"不仅仅是志气也是指阳气, ...

阳气不足“不行了”？中医提醒：这4个“耗阳”活动，能不做就别做了