哈佛研究揭示：中年男人10个俯卧撑都做不到，预示这个风险比较高 / 开普饭

心血管疾病仍然是一个严重的问题.有力的证据表明,身体健康程度的提高与心血管疾病事件风险的降低和寿命的延长有关:然而,很少有人研究简单.低成本的功能状态测量. 一项研究评估了在成年男性中,俯卧撑能力和随 ...

延长十你的寿命或更久年哈佛大学·权威研究文章来源:CNBC.com 新闻链接:https://www.cnbc.com/2019/04/09/harvard-study-says-the ...

2月15日,据外媒报道,一项研究表明,能做更多的俯卧撑的人患心脏病和中风的风险就低. 哈佛大学的研究人员说,一次可以做40次以上俯卧撑的男性患心脏病的风险比在跑步机跑步要低96%. 这项研究的第一作者 ...

你可能会很奇怪,身边很多人并不比自己强壮.也不是经常锻炼,俯卧撑数量却比自己多很多.再看看自己,体重也没有严重超重,但做俯卧撑时却感到相当吃力. 真正的原因,其实和你的体重.力量关系不大.是因为你在做 ...

每一位父母都知道,抚养孩子无异于一项竞技运动.尽管竞争性的养育方式受到广泛谴责,但我们最终还是希望我们的孩子过上幸福和成功的生活. 多亏了现代科学,聪明的父母有很多有效但显而易见的策略.不过,麻省理工 ...

今天要介绍的研究,将会给大家提一个大大的醒,尤其是给即将步入中老年阶段的朋友提一个大大的醒:那就是,一定要去交朋友. 根据哈佛大学一项近80年的研究证明,拥抱社区有助于我们活得更长.更快乐. 哈佛成人 ...

每个年龄段的人对于爱情的理解和需求都不一样,二十多岁时,大多数男孩对于爱情都是凭着感觉走,遇见一个人欢喜,便会追求,至于其他方面,可能不会多加思考. 但是过了三十岁以后,也经历过情感的打磨,对于爱情也 ...

中年男人出轨是什么心理?有一项调查现实,中年时期男人的出轨率是最高的.为什么男人在这个阶段最容易出轨呢?今天,小编就跟大家分享一下原因.下面,随我去看看吧~ 1.对衰老的恐惧心理不要怀疑,除了女人对 ...

为什么吃辣椒会又热又痛? 最近辣椒又火了!美国加利福尼亚大学的教授戴维·朱利叶斯专门研究上面的问题,和加州拉霍亚的斯克里普斯(Scripps)研究中心的阿登·帕塔普蒂安教授一起获得了2021年诺贝尔生 ...

提到常见的体力battle项目,"能做多少个俯卧撑"和"能做多久的平板支撑"常年抢占热榜前两位. 但是对很多人来说,虽然能做平板支撑,但却连一个标准俯卧撑都撑不 ...

[题目] [一年级] 在"爱心"捐款活动中,小胖捐30元,比小巧少捐12元,小巧捐多少元? [二年级] 小兔子采了50个蘑菇,平均装在7个篮子里.每个篮子里装几个,还剩几个? [三 ...

哈佛研究揭示：中年男人10个俯卧撑都做不到，预示这个风险比较高