哈佛研究揭示:一个人能不能长寿,跟他的交友情况有关系
相关推荐
-
艰难时期,让自己幸福的五个妙招
几乎所有的人,都想把灾难重重的2020年远远抛在脑后,都觉得2021年,会是充满希望的一年. 但是,有一天我听见了这样一句话:"你觉得2020年已经跌到了谷底,说不定到2030年再看,202 ...
-
哈佛注释体系(Harvard System)介绍
哈佛注释体系(Harvard System),也叫"作者-日期法"(Author-date method).根据哈佛体系,每一个引文,无论直接还是间接,都应分别在两处注明:在文中引 ...
-
哈佛研究揭示:中年男人10个俯卧撑都做不到,预示这个风险比较高
俯卧撑你能做几个?你可能没想到,这项简单运动背后,竟与心血管疾病存在显著关联! 据哈佛大学研究人员2019年2月份发表在JAMA子刊上的一篇文章揭示,能够在基线时间内完成40次以上俯卧撑的中年男性,比 ...
-
哈佛研究揭示:父母在孩子4-6岁做这事,会使他们以后更成功
每一位父母都知道,抚养孩子无异于一项竞技运动.尽管竞争性的养育方式受到广泛谴责,但我们最终还是希望我们的孩子过上幸福和成功的生活. 多亏了现代科学,聪明的父母有很多有效但显而易见的策略.不过,麻省理工 ...
-
从幽门螺杆菌感染到胃癌,新研究揭示一个关键的分子开关
不久前,#中国超一半人感染幽门螺杆菌#的话题曾引发热议.这种细菌与胃癌的关系非常密切.幽门螺杆菌能够定居于胃黏膜,引发慢性胃炎.消化性溃疡,还是胃癌的最危险因素之一,被世卫组织归为胃癌的I类致癌物.2 ...
-
“好胆固醇”的又一个好处!研究揭示HDL可对抗炎症而保护心血管
▎药明康德内容团队编辑 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)通常被称为"好胆固醇".然而,高水平的高密度脂蛋白(HDL)并不总是与心脏保护作用呈正相关,低水平并不总是意味着风险增加.近 ...
-
哈佛研究:这种饮食是延寿“最佳组合”!若坚持,恭喜离长寿很近
哈佛研究:这种饮食是延寿“最佳组合”!若坚持,恭喜离长寿很近
-
亚精胺不仅“长寿”还可以调理肠道炎症,最新研究揭示背后的机理
[文献解读] 2021年4月,日本庆应大学的研究团队在国际期刊<Nature Communications>上发表文章,探究细菌产生的腐胺如何促进肠道健康.研究发现,在无菌小鼠中定植野生型 ...
-
哈佛研究:每天吃1种坚果,2种水果,3种蔬菜,离长寿更近一步
现在人们的生活水平越来越高,特别是对于健康.长寿的追求来说,更值得长时间的去研究.我们的寿命其实受很多方面的影响,不仅和社会环境相关,和我们平时生活中的一些生活习惯和饮食更是密切联系着.并且饮食习惯和 ...
-
哈佛研究发现:孩子大脑会经历3次发育高峰期,能抓住一个也不错
哈佛大学是国际著名的高等学府之一,而这所高等学府的儿童行为学家理查德教授,就曾针对孩子的大脑发育进行过专门的系统研究,结果显示: 孩子的一生中,大脑发育将会经历3个发育黄金期,言外之意就是拥有3个&q ...
-
研究揭示长寿饮食秘诀 “一日5餐”要吃2份水果3份蔬菜
科技日报北京3月3日电 (实习记者张佳欣)美国心脏协会旗舰期刊<循环>1日发表的一项新研究显示,通过对代表全球近200万成年人的分析表明,每天吃大约5份水果和蔬菜(其中2份水果,3份蔬菜, ...