这个穴位一定要多灸！这样做会使人健康、开心还养颜 / 开普饭

每年过了立夏,就会有些姐妹来问我:姐姐,我的肘窝里面痒痒的,是不是要拍痧了啊? 嗯,每年夏至前后,我都会提醒姐妹们,每年在夏季的这个阶段拍打肘窝,可以帮助通畅经络.拍打肘窝有可能排出很多黑痧和暗红痧, ...

小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有. 造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品.久坐不动等等. 排除生活习惯外,从中医 ...

舌头有齿痕的人,很多都是:气虚之人. 每个人的体质在不同的季节身体会有不同的反应因此,养生的方式也有不同. 1 气虚这群人,都有哪些症状? 1 气虚之人,一般会出现少气懒言的情况,没有力气讲话, ...

LILI 红龙丹心幸福家今天艾灸是好东西,但运用不好,也可能产生坏效果.尤其是一些不合理的艾灸习惯,不但起不到调理身体的作用,反而可能给身体带去麻烦! 一.三天打鱼两天晒网! 人有惰性,艾灸又常常 ...

番茄圆子汤材料:猪肉.番茄做法:1.猪肉选半肥不瘦的肉剁碎跟着姜蒜一起剁,加入料酒.盐.花椒面.鸡蛋搅拌匀:2.番茄开水煮一下去皮,切块:3.锅烧热,放入番茄,水煮开,接着用勺子挖一个个的小圆球放入 ...

番茄圆子汤材料:猪肉.番茄做法:1.猪肉选半肥不瘦的肉剁碎跟着姜蒜一起剁,加入料酒.盐.花椒面.鸡蛋搅拌匀: 2.番茄开水煮一下去皮,切块: 3.锅烧热,放入番茄,水煮开,接着用勺子挖一个个的小圆 ...

小腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有. 造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品.久坐不动等等. 排除生活习惯外,从中医角度 ...

艾学堂 2021-02-17 人类的内心充满解决不了的冲突,认识自我是最艰难的,而解决内心的疑惑也难倒了很多自以为很聪明的人,没有答案.求之未果就会有挫败和落差,而这一切都会导致抑郁的出现. 长期情绪 ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号艾灸之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色.天然.安全.无副作用.一般针对不同的病症,中医总会给出多个穴位,这 ...

这个穴位一定要多灸！这样做会使人健康、开心还养颜