吃完饭特别困的原因 / 开普饭

很多人都习惯吃完午饭就睡觉.其实这种做法并不正确.因为刚吃完午饭会有大量食物积聚在胃中,午睡易导致胃内食物反流,不利于食物充分消化对食道有影响.建议在餐后散步30分钟左右,待食物消化后再午睡.

前段时间治一朋友,男27岁,人特别廋,胃口也差,有一个好多年的习惯,就是一吃完饭就拉肚子水样带食物残渣,吃油腻点更甚.有时在外吃饭开车回家在路上就憋不住就要找厕所,我想他一直这么廋和一吃就拉有很大关 ...

"过午不食" "饭后百步走,活到九十九" "饭后一杯茶,助肠胃消化" -- 民以食为天,一日三餐是养生的关键节点,因此才有了上面这些脍炙人口 ...

经常下痢,吃完饭不久就腹痛肠鸣(出自<伤寒杂病论>--半夏泻心汤) 半夏黄芩干姜人参炙甘草黄连大枣

热门综艺<向往的生活>第四季中,嘉宾岳云鹏的"吃了就困","吃了睡,睡了吃"...意外抢镜. 他说自己,吃完饭就犯困 ↓↓↓ 对于 "饭后 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医证候辨治轨范>.<中医治疗学>.&l ...

今天这篇文字,我想和你聊聊,为什么有些人,一吃完饭就困得不行. 我以前就此曾经写过文说.中气不足.痰湿阻滞,都有可能导致这个现象. 中气不足者,我们用补中益气汤加减.中气足了,脾胃可以输布气血给头面, ...

打开腾讯新闻,查看更多图片 > (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医基础理论> 你好,我是中医 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<金匮要略> 你好,我是中 ...

大家好,我是中医丁主任.(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 今天这篇文字想和大家聊聊:为什么有些人, ...

(以下文字,曾经在几天前推送过.作为以上音频的文字内容,贴在这里,供您对照收听.) 吃完饭就困,怎么回事? 首先说,对大部分人来讲,这个现象是正常的.因为你的血液,集中在消化道,脑子乏氧, ...

养生小妙招 "醉饭":吃得多.吃得荤之后,感到困倦难忍.乏力思睡.常有"醉饭"症状的人要警惕因为血压过低而导致的中风. 从中医角度来说,这是因为消化食物所需能量 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<金匮要略> 你好,我是中 ...

吃完饭特别困的原因