这东西一定要多吃，吃一次相当于吃10个鸡蛋，还不知道那你亏大了！ / 开普饭

它是一种豆制品,颜色淡黄而又有光泽,被称为"素中之荤".它营养价值很高,与豆浆相差无几,但它的吃法众多不单调,可荤可素.用来烧肉,独特的风味为广大吃货津津乐道:用来凉拌,清香爽口, ...

豆类食材中扁豆是非常独特的一种豆类,它的营养价值位居前列.在日常饮食中适当的添加一些扁豆,可以为我们的身体补充很多的能量,以及非常多的微量元素.很多人可能对于扁豆的功效与作用并不了解,下面我们就一起来 ...

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导读:饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效.适当的食物确有致病.防病之功效,例如蛋白质.锌.维生素C和E,这些营养都有助于巩固我们的免疫系统.免疫系统十分脆 ...

摘要:如今,人们谈论癌症,癌症已成为人类健康的第一天敌.我们都知道癌症很可怕.如果能早期发现和治疗癌症,治愈率和生存率将非常高.然而,大多数癌症患者直到中晚期才被发现. 据统计,全球癌症患者已达192 ...

北京德懿堂中医医学研究院以基础理论为本,传播和践行绿色.自然.健康.治未病.天人合一的生活理念! 23篇原创内容 Official Account 苹果这3种吃法,胜过百药不看亏大了! 大家一般吃 ...

三七强大的保健功效世人皆知,很多人会问,为什么我吃三七粉没什么效果?三七粉怎么吃见效才能最快? 77岁江苏省名老中医李玉堂的经验,告诉咱们,三七粉应该用它来冲泡! ▲江苏省名老中医李玉堂据<金 ...

凡是阴虚体质的患者,都需要控制饮食,一旦贪嘴吃错了食物,就会加剧阴虚症状,但相反吃对了食物,便有利于缓解阴虚. 日常生活中,阴虚体质患者宜多吃一些甘凉滋润.生津养阴的食品,多吃新鲜蔬菜和滋润类的水果, ...

春天万物生发,时令蔬菜大量上市.每到这时,"吃货们"总是格外有口福,可以尝到许多风味独特的春菜,比如"香椿炒鸡蛋"."凉拌鱼腥草".&quo ...

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这东西一定要多吃，吃一次相当于吃10个鸡蛋，还不知道那你亏大了！