肠道“清洁工”找到了，不是火龙果，常吃润肠通便，远离便秘烦恼！ / 开普饭

在我们的生活里,经常会出现便秘的情况.便秘主要指的都是在排便的整个过程里会出现粪便质地较硬,排便比较困难,并且结量比较少.长时间便秘会导致肛门以及肠道健康出现问题,所以说在我们平时生活中,一定要学会合 ...

肠道是排便和吸收营养的器官,也是人体最大的免疫器官. 可见肠道的重要性! 因此,很多人说:要长寿,先长寿! 然而,现实中,我们越来越多的人不注意肠道健康,很多生活习惯.饮食习惯都会伤害肠道. 5个症状 ...

时间:2021年02月22日 15:43:46 中财网你是否有过这样的感觉,在厕所里面了半天,一会走到腿麻了之后,也还是一点没有挤出来,听别人说吃香蕉可以帮助排便,但是吃完后往往肚子胀得更加厉害,丝 ...

随着生活水平和社会需求的提高,越来越多的人选择外出就餐,而中国人习惯的共餐制却成为了幽门螺旋杆菌传播的温床.研究表明,幽门螺杆菌主要存在于胃壁,在那里分泌毒素,在某些情况下,这些毒素会刺激和破坏胃黏膜 ...

昨晚去超市看见虾皮新鲜个头大,忍不住买了几斤.毛虾因虾小,肉坚实的干制品很易使人感觉似虾皮,因此得名.我们平时炒菜,炖汤少不了放一点点虾皮提提鲜. 虾皮不仅口感鲜美,营养价值高,富含矿物质数量.种类丰 ...

上周,佳佳给大家推荐营养又美味的粗粮早餐--黑芝麻窝窝头(

中医上讲"肾乃先天之本",也就是肾脏健康与否直接关系到人的身体健康与否.当人体内肾气充沛,则说明你很健康那个,相反,如果肾气薄弱,那就说明,你的肾已经很累了,需要好好的保养下了. ...

血管与身体的其他器官一样,会随着年龄的增长而不断老化,血管壁堆积的毒素.垃圾也会越来越多,如果平时还有一些不良的习惯,如暴饮暴食.久坐等,可加重血管的损伤,促进动脉硬化.血栓的形成,并引起各种心血管疾 ...

蓄积在内脏中的甘油三酯会阻碍脏器的功能腹部堆积着大量的脂肪,从前面看宛如苹果型,您见过这种体形的人吗?这种体形的人尤其要加以注意.脂肪蓄积在支撑肝脏.胰脏.小肠等器官的肠间膜及血管周围的肥胖很可能是内 ...

乌梅酸酸甜甜的很多人喜欢吃,除了可以食用外,还有很高的药用价值,它能够保护我们的肠胃,所以,如果你的肠胃不适的话,一定要经常性的多吃乌梅,可以让你身体更加的健康,而且预防幽门螺旋杆菌感染. 椰枣被称作 ...

人类每天都要进食,这些食物被肠道消化,把一些有益物质送到身体各器官中进行运转,同时把一些有害物质和毒素排出体外,形成粪便.所以肠道对人体的健康是十分重要的. 点击加载图片众所周知,肠不通百病生,如果 ...

肠道“清洁工”找到了，不是火龙果，常吃润肠通便，远离便秘烦恼！