练好太极拳,走步是关键
赞 (0)
相关推荐
-
家传陈氏太极拳功夫架一路89式风格特点
家传陈氏太极拳功夫架一路89式风格特点
-
身法是练好太极拳的关键
练太极拳要重"身法" 先师郝少如在教学中对身法要求特别重视.他指出:"习太极拳必须处处按照太极拳的原理要求完整丰富,无论是教与练必须从身法着眼,身法是练好太极拳的关键,必 ...
-
太极拳中最关键的一招,一旦练错 日后难改!
揽雀尾总诀: 太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生. 棚式劲点在两臂,捋式劲点在掌中. 挤式劲点在小臂,按式劲点在腰攻. 欲知此中玄妙处,勤练推手功乃成. 赵斌说要点: 揽雀尾棚.捋.挤.按四式,为太极拳之 ...
-
太极拳的弹抖劲如何练?做好这一关键,劲力难题迎刃而解
刘左龙老师:什么是弹抖劲?如何才能练好弹抖劲? 刘左龙:陈正雷老师关门弟子,曾获得全国武术锦标赛太极枪术第一名,河南省首届武动中原太极拳比赛中拳枪双科一等奖第一名,多次在太极拳年会中取得拳枪双科一等奖 ...
-
习练太极拳走步的九大要点!珍藏!
拳论讲,太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚也说"步不稳则拳乱",这些都充分说明,走 ...
-
缓慢练好太极拳的关键
太极拳神韵就在于她的缓慢柔和,起伏连绵.如微风卷舒,似春风指面.起架走势,抑扬顿挫.扬指投足,如临深渊.方园相生,奇正相随.进退转换,左右逢源.古朴高雅,棉里裹铁.博大园润,藏巧于拙.然而,这一组组优 ...
-
想练好太极拳,学好这些基本动作是关键!
健康的身体,从一套好的太极拳开始
-
保护膝盖是练好太极拳的关键
保护膝盖是练好太极拳的关键
-
不练好脚,怎能练好拳?太极拳走步的九个习练要领
拳论讲,太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚也说"步不稳则拳乱",这些都充分说明,走 ...
-
太极拳中最关键的一招,一旦练错,日后难改!
揽雀尾总诀: 太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生. 棚式劲点在两臂,捋式劲点在掌中. 挤式劲点在小臂,按式劲点在腰攻. 欲知此中玄妙处,勤练推手功乃成. 赵斌说要点: 揽雀尾棚.捋.挤.按四式,为太极拳之 ...
