糖尿病友能吃糖不高的干果，及吃法推荐 / 开普饭

孩子爱吃的牛轧糖用花生.核桃和腰果一起做,绵软不腻,营养还健康! 牛轧糖泛指由烤果仁和蜜糖制成的糖果,分软硬两种.软的是以蛋白制成的白色牛轧糖,硬的为咖啡色,以焦糖制成,口感坚硬带脆.牛轧糖可以自己在 ...

一.能不能吃肉食? 肉食是很重要的一个营养摄入途径,肉食是人体蛋白质的主要来源之一,与植物蛋白质相比,动物性蛋白更接近于人体,更容易被人体消化.吸收和利用,而且肉食富含人体必需的氨基酸.维生素和微量元 ...

我们常会听有专家告诉糖尿病人关于吃的说法叫:"吃四条腿的,不如吃两条腿的,吃两条腿的,不如吃没有腿的,吃没有腿的,不如吃一条腿的."下面,「微信公众号:贝塔系」与您一起分享其中的秘 ...

近日,一国际研究团队发现,用十字花科蔬菜(西兰花)中的一种称为萝卜硫素的化合物处理大鼠肝细胞后,肝细胞大大减少葡萄糖的产生. 该文章发表在<Science Translational Medic ...

众所周知,药物具有两面性,既可以治病,也可以致病,也就是老百姓常说的"是药三分毒",而肝脏是药物浓集.转化和代谢的主要场所,肾脏是人体主要排泄器官,所以容易受到药物毒副作用的影响, ...

各位糖尿病同伴的朋友们大家好,我是营养师镫匀,岁末年终尾牙聚餐多,常常不知不觉吃下太多盐分(盐的主要成分是钠,吃过多容易罹患高血压),但是要如何知道自己摄取过量盐分呢?如果出现以下几个不舒服的短期症状 ...

一.吃鱼的5大好处 1.吃鱼可以预防糖尿病,这可能是由于鱼类中含有的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸改善了胰岛素功能. 2.防癌症.近年来科学家发现,大量摄取不饱和脂肪酸 ...

糖尿病友控制不了饮食怎么办?这个问题确实是糖尿病患者面临的比较棘手的一个问题.在对糖尿病的治疗过程中,医生之所以对糖尿病饮食方面提供了严格的要求,就是为了更好的防治糖尿病,如果患者朋友不能很好的控制日 ...

"人一旦得了糖尿病,基本就跟主食绝缘了."张先生不久前刚刚被确诊为II型糖尿病,对于喜爱各类面食的他来说,这个消息让他十分焦虑.其实,像张先生这样存在糖尿病人不能吃主食误区的人并不 ...

花生.瓜子虽含糖分不多,对血糖影响不大,然而它富含的不饱和脂肪酸,却是高热量的物质.例如花生.瓜子和核桃所含热量比同等重量的猪肉还要高几倍,大量食用肯定不利于保持体重和控制血脂,也会间接地影响血糖和血 ...

糖尿病友能吃糖不高的干果，及吃法推荐