糖尿病友主食吃得多，对健康有利还是有害？ / 开普饭

糖尿病的出现其实已经困扰人们很多年,那么,糖尿病到底是怎样产生的?糖尿病是一种以血糖升高为特征的,涉及碳水化合物.脂肪和蛋白质代谢的代谢性疾病.而糖尿病产生的主要原因是体内的胰岛素没有进行正常的分泌, ...

平时很多高血糖或糖尿病患者对主食有一种特殊的恐慌感,其中有些人认为高血糖或糖尿病患者不能吃主食.今天想跟大家分享的是:高血糖或糖尿病患者不仅能吃主食,还能吃不少量的主食呢. 因为主食(碳水化合物)是人 ...

有些糖尿病患者认为,既然可以互换.就可以少吃,多吃肉.少吃主食,多喝酒.少吃菜多吃油.这样,既保证能量恒定,又能满足口福. 其实,这是对食品交换份互换原则的曲解! 按照这些患者的互换方法,总能量可能不 ...

我们常会听有专家告诉糖尿病人关于吃的说法叫:"吃四条腿的,不如吃两条腿的,吃两条腿的,不如吃没有腿的,吃没有腿的,不如吃一条腿的."下面,「微信公众号:贝塔系」与您一起分享其中的秘 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑主食,是餐桌上十分尴尬的存在! 减肥,不吃主食了:吃饱了,不吃主食了:最近在控糖,不吃主食了-- 大家总是能找到各种各样不吃主食的理由 ...

近日,一国际研究团队发现,用十字花科蔬菜(西兰花)中的一种称为萝卜硫素的化合物处理大鼠肝细胞后,肝细胞大大减少葡萄糖的产生. 该文章发表在<Science Translational Medic ...

众所周知,药物具有两面性,既可以治病,也可以致病,也就是老百姓常说的"是药三分毒",而肝脏是药物浓集.转化和代谢的主要场所,肾脏是人体主要排泄器官,所以容易受到药物毒副作用的影响, ...

各位糖尿病同伴的朋友们大家好,我是营养师镫匀,岁末年终尾牙聚餐多,常常不知不觉吃下太多盐分(盐的主要成分是钠,吃过多容易罹患高血压),但是要如何知道自己摄取过量盐分呢?如果出现以下几个不舒服的短期症状 ...

一.吃鱼的5大好处 1.吃鱼可以预防糖尿病,这可能是由于鱼类中含有的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸改善了胰岛素功能. 2.防癌症.近年来科学家发现,大量摄取不饱和脂肪酸 ...

花生.瓜子虽含糖分不多,对血糖影响不大,然而它富含的不饱和脂肪酸,却是高热量的物质.例如花生.瓜子和核桃所含热量比同等重量的猪肉还要高几倍,大量食用肯定不利于保持体重和控制血脂,也会间接地影响血糖和血 ...

糖尿病友主食吃得多，对健康有利还是有害？