糖尿病友过年吃太咸当心诱发7种病！ / 开普饭

长期以来,食盐一直作为调味品和防腐剂,直到1937年,食盐作为日常饮食必需品的重要作用才确定.然而,过量摄入食盐会极大损害健康,食盐与健康尤其是与高血压的关系是现今人们感兴趣的问题.今天,我们请石家庄 ...

如今,随着大家养生意识的掀起,"无糖"早成为一种备受追捧的生活方式. 不过对比低油.低糖的概念逐渐深入人心,同为"三减"之一的减盐,则就落后了许多. 而报告显示 ...

"盐是百味之首",没有盐,再好的厨师也做不出美味的菜肴. 但盐吃多了有损健康,尤其是下面这7类人,更要少吃盐! 经常头疼的人有最新研究让受试者分别食用高盐.中盐.低盐的饮食各30 ...

中国作为一个拥有3000多年饮食文化的大国,美食的基因可谓是刻进了国人的骨子里.无论是"蒸"."炒"."煎"."炸",还 ...

想要减肥,就要控制热量摄入,想要控制热量摄入,就要多吃一些低热量的食物! 因此,在大家的印象中,总觉得"0卡路里"的食物,往往代表着减肥,比如白开水! 但是,生活中还有一种常见的& ...

晚餐吃太多易患6种病很多年前,午餐还作为正餐,现在这种习惯渐渐被打破,晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭.这种"补偿式晚餐"吃多了,要小心惹上一身病. 1 多梦晚餐过饱会增加肠胃负 ...

中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾.胃.大肠经,具有益气和中.生津润燥.清热解毒的功效,可用以治疗赤眼.消渴,解硫磺.烧酒毒等.但是豆腐多吃反而不利身体健康. 问题1:促使肾功能衰退在正常情况下,人吃 ...

一.吃鱼的5大好处 1.吃鱼可以预防糖尿病,这可能是由于鱼类中含有的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸改善了胰岛素功能. 2.防癌症.近年来科学家发现,大量摄取不饱和脂肪酸 ...

我们常会听有专家告诉糖尿病人关于吃的说法叫:"吃四条腿的,不如吃两条腿的,吃两条腿的,不如吃没有腿的,吃没有腿的,不如吃一条腿的."下面,「微信公众号:贝塔系」与您一起分享其中的秘 ...

肝说——不要吃太胖胃说——不要吃太冷肺说——不要总抽烟肠说——不要久坐不起胆说——不要吃太乱胰说——不要吃太撑肾说——不要吃太多心说——不要吃太咸

心力衰竭是指在正常生理静脉压的状况下,心脏不能射出足够的血液以满足身体代谢的需要.我们要如何预防心力衰竭呢? 预防心力衰竭方法 1.预防感冒在感冒流行季节或气候骤变情况下,患者要减少外出,出门应戴口 ...

2015年6月12日讯 /生物谷BIOON/-- 在一项似乎违背传统提倡饮食的研究中,美国爱荷华大学的科学家们发现,将高盐添加到高脂饮食可以防止小鼠的体重增加.高盐饮食与人类心血管疾病的风险增加有关, ...

糖尿病友过年吃太咸当心诱发7种病！